Вміст цукру в крові — показник, який дозволяє діагностувати цілий ряд захворювань (включаючи цукровий діабет). Тому кожній людині необхідно час від часу контролювати рівень цукру. Як це зробити?
Інструкція
- Якщо вам необхідно виміряти рівень цукру в крові одноразово — краще всього звернутися в медичну лабораторію (це стандартний аналіз, і його роблять у всіх медцентрах). Кров на цукор здають вранці, суворо натще (навіть пара ковтків чаю без цукру може спотворити показники), бажано — на тлі звичайного режиму харчування. Якщо лікар підозрює у вас захворювання ендокринної системи, вам можуть порекомендувати зробити «цукрову криву». У такому разі вимірювання рівня цукру виробляються спочатку натщесерце, потім ви приймаєте їжу, і контрольні виміри проводяться через годину і через дві години після їжі.
- У більшості лабораторій аналіз робиться експрес-методом, і результати повідомляють вам негайно. Нормальним рівнем цукру в крові при здачі аналізу натщесерце вважається 3,3-5,5 ммоль / л. Якщо цей показник перевищує 6.1 ммоль / л — це вже може бути симптомом починається захворювання.
- Якщо вам необхідно вимірювати рівень цукру в крові щодня або щотижня — ви можете зробити це і самостійно, в домашніх умовах. Для цього вам знадобиться електронний глюкометр — прилад, що допомагає визначити вміст глюкози у вашій крові.
- Для того, щоб зробити собі аналіз крові, необхідно вкласти в глюкометр спеціальну тест-смужку і проколоти шкіру пальця спеціальним ланцетом (ця процедура безболісна). Коли на пальці виступить крапелька крові, необхідно «промокнути» її про тест-смужку. Буквально через кілька секунд на екрані глюкометра висвітяться результати аналізу крові на цукор.
