Як виправити втягнуті соски

Як виправити втягнуті соски

Приблизно кожна десята жінка має втягнуті всередину соски грудей. Це не доставляє ніяких неприємних відчуттів, але створює незручності при годуванні груддю. А у багатьох таких жінок виникає психологічний дискомфорт, пов’язаний з такою нестандартною формою. Є кілька способів, які допоможуть позбутися від цієї проблеми

Вам знадобиться

- Молокоотсос,
- Спеціальний ковпачок — аспіратор.

Інструкція

  1. Щадний метод, і найбільш прийнятний в домашніх умовах

    Візьміть одну грудь в ліву руку. Руки і груди повинні бути чистими, щоб не занести інфекцію.
  2. Обхопите великим і вказівним пальцями правої руки ореол навколо соска і злегка притисніть. Тон повинен здатися зовні. Він може не виходити під час декількох процедур, пізніше він обов’язково буде.
  3. Масажуйте соски перетирають рухами великим і вказівним пальцями правої руки і відтягувати сосок назовні протягом однієї хвилини.
  4. Стисніть сосок вертикально великими пальцями обох рук. Через секунду стисніть той же сосок горизонтально.
  5. Чергуйте кроки 3 і 4, повторивши кожен крок по 5-6 разів на кожній грудей. Повторюйте цей метод 6-8 разів на день.

    Результат може з’явитися тільки через тиждень або два, залежно від інтенсивності масажу і форми соска.
  6. Використання молокоотсоса.

    Одягніть молокоотсос на груди.
  7. Створіть вакуум навколо соска, імітуючи відсмоктування молока за допомогою натиснення відповідної кнопки в електричній молокоотсос або здавлюючи спеціальну гумову грушу при механічній варіанті молокоотсоса.
  8. Затисніть шланг подачі молока.
  9. Протримаєте груди в такому стані близько 20-30 хвилин. Повторіть 3-5 разів на день.
  10. Використання спеціального ковпачка — аспіратора

    Одягніть щільно ковпачок-аспіратор на ореол грудей так, щоб сосок зміг вийти в спеціальну камеру.
  11. Створіть вакуум в ковпачку. Тон повинен вийти, якщо при першій процедурі він ще не повністю вийшов, то це відбудеться при подальших процедурах. Тиск вакууму може бути трохи неприємним і болючим.
  12. Закріпіть ковпачок пластиром на грудях. Його потрібно носити по 30-40 хвилин 3-4 рази на день.

    Перед кожною процедурою потрібно обтирати груди рушником, змоченим у теплій воді. Руки треба вимити з милом. При появі тріщин, роздратування або запалення, соски змащувати після кожної процедури тетрациклінової, оксаліновою мазями або кремом «Бепантен». Спирт і йод можна застосовувати для цих цілей, вони можуть завдати хімічний опік ніжної шкіри.
  13. В особливо складних випадках можна виправити форму сосків хірургічним способом за допомогою пластичної операції. Але це можливо лише в період до настання вагітності.

Зверніть увагу

Не можна проводити ніякі маніпуляції з сосками під час останнього триместру вагітності, а також майбутнім мамам, у яких є загроза викидня або передчасних пологів.