Як вивести гормони

Як вивести гормони

Сьогодні вам раптом хочеться обійняти цілий світ, і ви, здавалося б, можете звернути гори, а вже через тиждень здається, що проти вас все ополчилися, і у вашому житті взагалі немає місця для радості. Це все підступи гормонів. В організмі жінки гормони можуть накопичуватися роками, а потім проявити себе у вигляді стресу, депресії або ще гірше — появою небажаних волосся (у жінок, при надлишку чоловічих гормонів починають рости вуса, волосся на спині і т.д.)

Інструкція

  1. Два головних гормону, які в жіночій життя відповідають за репродуктивну функцію — естроген і прогестерон. Вони забезпечують зародження яйцеклітини, її дозрівання, а також готують організм до можливої ​​вагітності.
  2. Перша половина менструації проходить під знаком естрогену, який відповідає в жіночому організмі за жіночність: додає краси, енергії, сексуальної привабливості і працездатності. Максимальне його вплив на організм наступає в період овуляції. Після овуляції кількість естрогену починає поступово зменшуватися, а йому на зміну приходить прогестерон. Тому бризжущій фонтан емоцій замінюється спокійною розсудливістю і бажанням спокою.
  3. Прогестерон відповідає за «розміщення і прийняття» заплідненої яйцеклітини. Максимуму прогестерон досягає перед самими місячними, і тоді життя для когось перетворюється на справжнє пекло. В результаті, у критичні дні кількість цих двох гормонів знижується до мінімуму, тому йде наша енергія і падає наш настрій.
  4. При гормональних порушеннях розвивається целюліт. Щоб позбутися від таких гормональних порушень, приймайте контрастний душ, він поліпшить кровообіг, допоможе позбавитися від целюліту, а за рахунок змінного впливу на шкіру, посприяє відновленню клітин і більш активному обміну речовин.
  5. Активний спосіб життя проти гормонів. Кожен день піднімайтеся і спускайтеся по сходам по півгодини. Ця вправа допоможе позбавитися від гормонів, якщо ви будете їм займатися хоча б кілька місяців. Крім цього, це допоможе вам позбавитися від зайвої ваги.
  6. Пийте побільше води, це також допоможе вивести гормони. Пийте саме звичайну чисту воду, а не чай, соки або кави, адже ці напої теж містять хімічні елементи.
  7. Гормони не накопичуються, а просто при попаданні в організм розпадаються на хімічні сполуки, які потім можна вивести. Для цього необхідно очистити організм. Допомогти можуть медикаментозні препарати, такі як Хафетол і Лактофільтрум, але застосовувати їх слід після консультації з лікарем.