Як вивести грибок на ногах

Як вивести грибок на ногах

Грибкові захворювання шкіри ніг (дерматомікоз) і нігтів (оніхомікоз) — досить поширена проблема. Від можливості роздобути грибок «в своє особисте користування» не застрахований ніхто. Басейн, пляж, лазня, педикюрні салони — місця підвищеного ризику заразитися грибком. І найсумніше те, що підхопити його можна швидко, а ось вивести грибок на ногах досить складно.

Інструкція

  1. Звичайно, найкраще взагалі не допускати зараження грибковими захворюваннями. Для цього дотримуйтесь ряд простих правил. Не користуйтеся в гостях чужими тапочками, у взуттєвому магазині не приміряйте взуття без шкарпеток (слідком або капронові колготки не захистять від грибка). У громадських лазнях, саунах, басейнах не ходіть босоніж, користуйтеся гумовими капцями. Ретельно витирайте ноги після гігієнічних процедур. Користуйтеся захисним кремом для ніг. Провітрюйте взуття і обробляйте її внутрішню поверхню дезінфікуючими спреями для взуття.
  2. Якщо ви все-таки зіткнулися з проблемою, не тягніть час. Самостійно грибок не пройде. Не займайтеся самолікуванням. Зверніться до лікаря-дерматолога, пройдіть аналізи. Чим швидше буде встановлено тип грибка, тим легше буде підібрати метод лікування. Та й термін самого лікування в таких випадках значно коротше. Головне, чітко дотримуйтесь вказівок лікаря, не пропускаючи прийом ліків або призначені процедури. Якщо навіть ви не довіряєте сучасній медицині, воліючи лікуватися народними засобами, не використовуйте сумнівні рецепти. Лікуйтеся тільки тими способами, які гарантовано допомогли вашим знайомим.
  3. На сьогоднішній день існує понад двісті аптечних найменувань ліків, створених для боротьби з грибковими захворюваннями. Всі вони розрізняються за силою дії і за способом використання. Одні препарати вживаються перорально, іншими обробляють шкіру. Підібрати потрібний препарат, знову ж, допоможе тільки лікар. Якщо ви застосовуєте ліки всередину, проконсультуйтеся, якими додатковими засобами можна підтримувати організм, оскільки протигрибкові препарати можуть чинити негативний вплив на внутрішні органи.
  4. Можливість заразитися грибковим захворюванням зростає при зниженому імунітеті організму. У процесі лікування необхідно зміцнювати імунітет і вживати в їжу певні види продуктів. Приймайте женьшень, вітамін Е, інші вітаміни і мікроелементи або препарати, розроблені спеціально для зміцнення імунітету. Введіть у раціон продукти, багаті сіркою (сир, зелень, яйця). Для відновлення балансу пектину та желатину вживайте рибні і м’ясні страви, мармелад, ягідні і фруктові желе.