Як вивести хлопця з депресії


 

Стан депресії виникає не тільки у дівчат, а й у хлопців. Боротися з чоловічою депресією набагато складніше, тому що молоді люди рідко зізнаються в тому, що зіткнулися з цією проблемою. Вони закриваються в собі, переконують оточуючих, що все добре і приводів для занепокоєння немає. Як тільки ви помітите перші ознаки депресії, необхідно робити активні дії по «порятунку» коханої людини.


Вам знадобиться

— деяка сума грошей.

Інструкція

  1. Поговоріть з хлопцем про виниклі проблеми. Вислухайте його. Не перебивайте, адже йому зараз просто необхідно висловитися і поділитися з кимось своїми переживаннями. Спробуйте разом обговорити причини виникнення депресії і знайти найбільш вигідне рішення виходу з неї.
  2. Ні в якому разі не критикуйте молодої людини, навіть якщо він щось зробив неправильно, просто спокійно поговоріть з ним, ненав’язливо вказавши на його помилки. Але при цьому обов’язково помітьте небудь його досягнення і неодмінно похваліть чоловіка.
  3. Влаштуйте для свого улюбленого приємний вечір. Наприклад, приготуйте його улюблене блюдо, включите заспокійливу музику, а за вечерею поговорите на приємні для нього теми. Зробіть йому розслабляючий масаж, нехай він повністю відвернеться від усіх своїх проблем і відчує вашу турботу.
  4. Покличте хлопця на природу. Якщо він не хоче спілкуватися з друзями, просто побудьте якийсь час удвох. Влітку можна сходити на риболовлю чи в ліс. А взимку зайнятися спортом, покататися на лижах або ковзанах. Намагайтеся робити те, що любить ваш чоловік. Побалуйте його приємними моментами і недорогими подарунками. Можна влаштувати невелику поїздку в інше місто. Зміна навколишнього оточення допоможе швидше вивести хлопця з депресії.
  5. Попросіть його друзів допомогти вам. Запросіть їх в гості, візьміть новий диск з фільмом або з грою, орієнтуючись на вподобання молодої людини. Купуйте трохи хорошого коньяку і посидьте разом в колі друзів. Невелика кількість алкоголю дозволить розслабитися, а вірні друзі завжди знайдуть спосіб розвеселити. Тільки будьте уважні, і не переборщіть із спиртним, інакше ваш вечір може перетворитися на звичайну пиятику, після якої проблем стає ще більше.
  6. Пригадайте хлопцю про забутий хобі. Ніщо так не відволікає від похмурих думок, як заняття улюбленою справою. По можливості зробіть його життя, і тоді в нього не залишиться часу на смуток.