Як виводити відкладення солей

Як виводити відкладення солей

Сьогодні таке явище, як відкладення солей, знайоме не тільки людям у віці, але і досить молодим. Воно викликає дискомфорт та больові відчуття в суглобах нижніх і верхніх кінцівок, шийно-грудному відділі, хребті. Позбавляти організм від надлишку солей необхідно. Але робити це потрібно комплексно.

Вам знадобиться

- Брусничні листя;
- Часник, горілка;
- Вершкове масло;
- Ялинові шишки;
- Муміє, мед.

Інструкція

  1. Дуже важливо дотримуватися дієти. На період лікування відмовтеся від жирного і смаженого м’яса, печінки, жирної і копченої риби, шпинату, наваристих бульйонів, помідорів, шпрот, сардин, нирок, оселедця. Ці продукти містять багато пуринів (речовин, які, розпадаючись в організмі, утворюють сечову кислоту), надлишок яких провокує відкладення солей і болю в суглобах.
  2. Не зловживайте солоними, гострими, копченими і маринованими стравами, а також обмежте вживання соусів, кетчупу, виробів з тіста (листкового), прянощів і томатної пасти. Під час їжі рясно не запивайте їжу.
  3. Їжте більше чорного хліба (можна трохи білого), молока, сиру, картоплі, буряка, відварених птиці і м’яса, петрушки, шоколаду.
  4. Більше пийте, але тільки в інтервалах між прийомами їжі. Найкраще, вживати мінеральну лужну воду. Алкоголь виключіть або мінімізуйте його кількість, запиваючи його лужною мінералкою. Робіть настої брусничного аркуша і шипшини.
  5. Приготуйте брусничний відвар. Для цього столову ложку брусничних листя залийте трьома склянками води. Кип’ятіть протягом 15 хвилин і відставте. Дайте відвару настоятися і остигнути. Через годину процідіть. Пийте по склянці двічі на день — після сніданку та вечері.
  6. Зробіть часникову настоянку. Подрібніть 50 г свіжого часнику і залийте його 0,5 склянки горілки. Поставте ємність з настойкою в темне місце і почекайте 8 днів. Приймайте настойку тричі на день і один раз на ніч по чайній ложці.
  7. Якщо у вас сильний біль у ногах, візьміть вершкове масло і довго розтирайте больові ділянки. Після розтирання ноги укутайте і надіньте теплі панчохи або шкарпетки.
  8. Покладіть в стакан ялинову шишку, залийте окропом і залиште на всю ніч. Вранці викиньте шишку і випийте відразу половину склянки. Робити це обов’язково потрібно натщесерце. Другу половину настойки випийте на наступний ранок. Пийте курсом в 30 днів (вам знадобиться 15 шишок), потім зробіть десятиденну перерву. Таких курсів має бути три.
  9. Розчиніть чайну ложку муміє в половині склянки рідкого натурального меду. Суміш підігрійте, але стежте, щоб температура нагріву не перевищувала 40оС. Сумішшю, яка вийде, змащуйте уражену область.