Як визначити підвищений тиск або знижений

Як визначити підвищений тиск або знижений

Проблеми з тиском стають досить звичною справою. Нас вже не дивує, що гіпертонія і гіпотонія починають виявлятися навіть у підлітковому віці. Як визначити, що у вас почалися проблеми з тиском і відрізнити підвищений воно чи, навпаки, знижений?

Інструкція

  1. Згадайте, традиційно вважається, що гіпотонія проявляється найчастіше у молодих людей через порушення у роботі вегетативної нервової системи. Типовий гіпотонік має блідий колір шкіри і худорлявість фігури. Гіпертонік навпаки повненькі і схильний до захворювань, пов’язаних з порушенням обміну речовин. Насправді існують повні гіпотоніки і гіпертоніки з явним недобором ваги. Все залежить від характеру захворювання, що викликало проблему.
  2. Врахуйте, що симптомами гіпотонії є — сонливість, млявість, зниження працездатності, стомлюваність, частий головний біль і можливі короткочасні непритомність. Всі ці ознаки загострюються при різкій зміні погоди і часто залежать від посилення або зменшення вітру. Люди гостро реагують на кліматичні особливості. По суті, всі як один гіпотоніки — метеозалежність. Досить часто при захворюванні можна помітити появу в очах мурашок і різку слабкість при зміні сидячого або лежачого положення на вертикальне. Це викликано відтоком крові від головного мозку. Зазвичай це не триває довго, і переднепритомний стан припиняється, як тільки судини починають підживлювати мозок. Але при важких формах хвороби можлива втрата свідомості.
  3. Зверніть увагу на те, що гіпертонія може не проявляти себе ніяк, якщо перебуває на самому початку розвитку. І навіть важка форма хвороби може залишатися непоміченою, якщо розвиток тривав поступово, і людина встигала звикати до підвищення тиску. Багато людей і не підозрюють про те, що є гіпертоніки, до тих пір, поки не завмер показники за допомогою тонометра. При різкому підвищенні тиску відчувається біль у потилиці, шум і пульсація у вухах. Причому цей стан переноситься гіпертоніком набагато важче, ніж падіння тиску у гіпотоніки. Через скритності симптомів і впливу на організм гіпертонія небезпечніше, ніж знижений тиск. Врахуйте це і обстежтеся у свого лікаря.

Корисні поради

Найпростішим способом є покупка тонометра і наступні регулярні вимірювання тиску з його допомогою.