Як визначити точний день зачаття

Як визначити точний день зачаття

Ви вирішили завагітніти? Щоб це сталося якомога швидше необхідно знати час настання овуляції (дозрівання і виходу яйцеклітини, готової до запліднення). Адже саме від цього залежить термін, в який ви зможете зачати дитини з найбільшою ймовірністю. Більш точно визначити день зачаття можна кількома способами.

Вам знадобиться

Календар, градусник, тест на овуляцію, мікроскоп

Інструкція

  1. Перш, ніж вибрати який-небудь із способів, порахуйте за календарем приблизний термін настання овуляції. Зазвичай вона наступає за 12-16 днів до початку менструації. Якщо у вас регулярний менструальний цикл, то ви без зусиль зможете визначити приблизну дату. Якщо цикл нерегулярний, краще спочатку звернутися до фахівця. Можливо потрібно буде пройти курс лікування.
  2. Вимірювання базальної температури. Почніть вимірювати базальну температуру з початку циклу — у перший день менструації. Робіть це щодня в один і той же час. Її вимірюють ректально, вранці після шестигодинного сну, не встаючи з ліжка. Відзначайте свідчення градусника кожен день. У період настання овуляції вона повинна піднятися на 0,4 — 0,6 градусів. Це і буде найкращий день для зачаття.
  3. Тест на овуляцію. Купуйте кілька тест-смужок на визначення овуляції. Почніть проводити тести з того дня, коли приблизно вона повинна відбутися. Дотримуйтесь доданої виробником інструкції. Коли результат виявиться позитивним, це означає, що організм готовий для запліднення.
  4. Розгляньте біологічну рідину під мікроскопом. Скористайтеся звичайним мікроскопом або купіть міні-мікроскоп в аптеці. З ранку до прийому їжі і чищення зубів нанесіть на скельце крапельку слини і подивіться на неї через мікроскоп. Якщо на скельці немає чіткого малюнка, тільки безладні точки, значить овуляції немає. При наближається овуляції утворюється фрагменти малюнка нагадує папороть. Максимально чітким він стає за день до овуляції. Після овуляції малюнок знову розмивається.
  5. УЗД-моніторинг. Найбільш наочний метод. Цей метод також підходить для жінок з нерегулярним менструальним циклом. Але в такому разі обстеження доведеться проводити частіше. Найголовніше — вибрати хорошу клініку з найсучаснішим обладнанням та надійного лікаря-фахівця, який за допомогою УЗД підкаже точний день зачаття.

Зверніть увагу

Тест на овуляцію реагує на підвищення вміст лютеїнізуючого гормону в сечі жінки. Тому, якщо ви приймаєте препарати, що містять цей гормон, тестування не має сенсу. Виберете інший метод визначення дня зачаття.

Корисні поради

Після овуляції яйцеклітина готова до запліднення всього лише добу, тому статеві контакти будуть найбільш результативними саме в даний проміжок часу.