Як вводити прикорм іскуственніку


 

Сучасне життя, постійні стреси і прагнення мати красивий бюст часто призводять до того, що жінки не мають можливості або свідомо відмовляються годувати дитину грудьми. Благо, ринок дитячого харчування заповнений непоганими сумішами, що забезпечують практично повноцінне харчування малюка в перші місяці після народження. Однак, як і малюкам, які знаходяться на природному вигодовуванні, «искусственникам» для повноцінного розвитку потрібно прикорм.



Інструкція

  1. Починати підгодовувати малюка слід в 5 або 6 місяців, коли дитина вже починає правильно сприймати навколишню дійсність і проявляє інтерес до їжі мами. Однак пам’ятайте, що розвиток шлунково-кишкового тракту у дітей з штучним годуванням трохи відстає від тих, хто їсть мамине молоко, частіше буває алергія на якісь продукти, вони гірше засвоюються. В такому випадку слід припинити прикорм на кілька днів, а якщо алергія з’являється знову, то взагалі виключити алерген з раціону.
  2. Оптимальна доза для початку прикорму — 0,5 ложечки. І якщо малюк із задоволенням з’їв те, що ви йому запропонували, на наступний день можна вже дати цілу чайну ложечку прикорму. Бажано годувати малюка до прийому суміші.
  3. Що стосується продуктів, то почніть з кабачковою пюре або протертою цвітної капусти, дрібно розмолотої гречаної або кукурудзяної каші. Намагайтеся не солити продукти при приготуванні, адже шлунок вашого малюка ще слабкий. На наступному етапі, вже десь через місяць після початку прикорму, можна давати малюкові пюре з декількох овочів з додаванням 2-3 крапель рослинного масла. Багато хто починає прикорм з протертих фруктів, однак дієтологи радять почати давати яблучне або грушеве пюре з 8 місяців, коли малюк вже освоїть овочі. А дві ложечки кефіру з біфідобактеріями поліпшать переносимість нових продуктів.
  4. М’ясо можна починати давати з 9 місяців, нехай це буде дієтичний кролик, індичка або куряча грудка. Обов’язково подрібніть його в блендері до стану пюре. Можна дати половинку ложечки разом з овочами — так новий продукт краще засвоїться організмом малюка. Варіть легкі супи, однак з обережністю поставтеся до моркви і буряку — вони можуть викликати алергію.
  5. Запам’ятайте, малюкові потрібно давати тільки свіжу їжу, вчорашня кашка може викликати погану реакцію шлунка. Крім того, незважаючи на велику кількість продуктів для прикорму в магазинах, буде краще, якщо ви самостійно приготуєте для малюка пюре і каші, без добавок і консервантів. Намагайтеся готувати в пароварці або просто відварювати овочі, смажене маляті в такому віці шкідливо.
  6. Купуйте малюкові зручні та яскраві пластмасові прилади, щоб перетворити процес прийому їжі в задоволення і радість. Адже з яскравих стаканчиків так приємно пити сік, а забавна тарілка з казковими героями напевно стане улюбленою.