Як забути колишню дівчину


 

Розставання — це боляче. Особливо коли йде кохана людина. Адже без нього, здається, життя неможливе. Що ж, покінчити з собою? Ні, це не кращий варіант. Так уже влаштований наш світ, що здається не завжди вірно, а той, хто сьогодні відчуває себе самотнім, завтра може знайти нову любов. Але для того щоб зробити крок до майбутнього, потрібно дозволити минулого залишитися позаду.



Інструкція

  1. Подумайте, чому для вас важливо забути минулу любов. Що значила для вас пішла дівчина? Чому не склалися стосунки? Буває так, що чоловік прагне стерти з пам’яті «колишню» не через те, що відчуває до неї сильні почуття, але розуміє, що минулого не повернути, а через те, що з нею у нього пов’язані неприємні спогади. Приміром, вона кинула його, принизивши перед знайомими і перед самим собою. Це необхідно усвідомити в самому початку, адже не знаючи, з чим борешся, перемогти не вдасться.
  2. Напишіть лист коханої. Розкажіть про свої почуття, про те, в чому ви бачите причину розставання, чого хочете. Якщо сподіваєтеся повернути кохану, напишіть, чому і як плануєте зробити це. Чим докладніше буде лист, тим краще. Прочитайте написане. Це дозволить вам побачити себе з боку. Відправляти послання не потрібно — це лише посилить ситуацію, адже забути дівчину, не розірвавши зв’язки з нею, складно.
  3. Постарайтеся не спілкуватися з нею деякий час. Не пишіть, не телефонуйте, не шукайте зустрічей. Ваша задача — розібратися в собі і налаштуватися на нове життя, життя, в якій ця людина перестане бути ідолом. Не розмовляйте про колишній дівчині з друзями, не дивіться її фотографії. Для вас важливо не звертатися до минулого.
  4. У боротьбі з пристрастю шукайте самоти. Міркуйте, читайте книги. Це допоможе досягти спокою, відчуття гармонії. Добре звернутися до літератури духовного змісту, творів, написаним релігійними людьми. Адже вони присвячують себе Богові, щодня працюючи над собою, прагнучи до очищення душі, і мирянам у них є чому повчитися.
  5. Іноді кажуть, що потрібно завести новий роман, щоб забути про розставання. Але це не зовсім вірно. Адже, не звільнившись від минулого, навряд чи вийде перейнятися справжнім. Коли прийде час, ви полюбите іншу жінку. Не впадайте у відчай, якщо проходять дні, а образ колишньої дівчини продовжує переслідувати вас. Все неодмінно налагодиться.