Як забути свого колишнього чоловіка

Як забути свого колишнього чоловіка

Якщо ви розлучилися зі своїм колишнім чоловіком, в житті настав психологічний і душевну кризу, то його потрібно пережити і подолати. Для того щоб це сталося, доведеться докласти деяких зусиль. Бажання забути колишні почуття і відносини повинно підтримуватися логікою, а не емоціями.

Інструкція

  1. Перебуваючи у владі почуттів і емоцій, можна згадувати тільки все хороше, що було у ваших стосунках. Але, якщо люди розлучаються, то є на те причина. Логічно подумайте, а чи був шанс залишитися разом, і чи треба це вам?
  2. Перше, що потрібно зробити, відновити самооцінку. Для цього ви повинні добре виглядати і добре себе почувати. Перукарня, салон модного одягу, тренажерний зал, басейн — це кращі помічники. Приведіть себе в повний порядок. Це допомагає впорядкувати думки і почуття.
  3. Відпустіть провину і образу. Це не дасть побудувати нові відносини. Відпустивши ці почуття, ви станете сильною і самодостатньою.
  4. Чи не поринайте з головою в побутові проблеми і у виховання дітей. Зустрічайтеся з друзями, спілкуйтесь, виходьте з дому. Сидячи в чотирьох стінах, неможливо нічого забути. Потрібно розважатися і відволікатися.
  5. Навчіться жити сьогоденням і майбутнім. Те, що сталося, не повернути і не виправити, а життя триває. Світ не впав, у вас все ще попереду. Випробування даються тільки ті, що в силах подолати.
  6. Для того щоб забути, відносини потрібно відпустити. Будьте готові до нових стосунків. Чи не відпустивши минуле, не можна мати майбутнього.
  7. Час — ваш найкращий помічник. Воно допомагає забути все, притупляє найгострішу біль. Не дарма ж кажуть, що час лікує.