Як забути зраду коханої

Як забути зраду коханої

Вона зовсім поруч, ви можете торкнутися її, ледь простягнувши руку. Вона зовсім поруч і начебто така ж, як раніше, знайома, близька і дорога серцю, але нескінченно чужа. Вона зовсім поруч, але в той же час неймовірно далеко, у власному вимірі. Ви розумієте, що тепер ні в чому не можна бути впевненим. Вас підвела саме впевненість: в обопільній гармонії, в тому, що улюблені, що вона заслуговує любові, що щастя можливе. А потім трапилося це. Ви мучітесь, бо не уявляєте, як забути про її зраду, щоб жити далі.

Інструкція

  1. Зрите в корінь. Найчастіше невірність є всього лише симптомом численних проблем. Вона не може відбутися раптом, на рівному місці, ні з того, ні з сього. Причини є завжди. І якщо ви бажаєте все-таки зберегти ваші відносини — докопатися до першопричин. Вам необхідно зібрати волю в кулак і провести довірливу бесіду з дівчиною (дружиною). У ході цієї бесіди попросіть викласти причини, що штовхнули її на зраду. Добре, якщо серед них знайдуться ті проблеми, які ви зможете вирішити спільно.
  2. Перестаньте з разу в раз шукати винного. Озираючись назад, в минуле, ви побоюєтеся ступити в майбутнє, тому що не бачите його. Тільки переставши озиратися, ви зможете звернути ваш погляд на стежку, по якій належить іти. Справа в тому, що в подібній ситуації немає ні правих, ні винуватих. Насправді, один з вас спровокував, а другий перестав чинити опір, піддавшись на провокацію. Хочете вирішити виниклу проблему — почніть із себе. Задайтеся питанням про те, як ви можете посприяти відновленню відносин. Завдання, скажемо прямо, непроста, але гра варта свічок. Так поставтеся до цього, як до шансу розпочати гру з самого початку, тільки тепер ви будете просуватися по ігровому полю, не покладаючись на волю випадку, а прекрасно розбираючись в правилах.
  3. Пам’ятайте тільки хороше. Згідно психологічним дослідженням, для пар, які не розпалися внаслідок зради, характерно визнання важливості кожного один для одного. Як тільки ви придушите в собі це відчуття, відразу зникне мотивація для збереження стосунків. Тому не дозволяйте собі і улюбленою забути про всі світлих і радісних моментах, які вам довелося пережити разом.
  4. Переступіть через почуття ураженості або провини, щоб зуміти проаналізувати основоположні критерії вашого союзу. Сюди відносяться ваші спільні дії, спільні інтереси, способи виховання дітей, життєві устремління. Одним словом, згадайте все те, що характерно саме для вас двох, ті фрагменти пазла, які одного разу ідеально поєдналися усіма своїми виступами, і завдяки яким ви відчули, що створені одне для одного.
  5. Давши своїм стосункам другий шанс, ніколи, ні за яких обставин, не згадуйте про зраду вголос (бо думати про неї ви перестанете нескоро, можливо, ніколи). Якщо заново почнете ворушити минуле, все повториться спочатку: взаємні звинувачення, докори, сварки, агресія, недовіра. Таким чином, ви тільки укладіть вас обох у своєрідний замкнуте коло, вийти з якого неймовірно складно. Тому обговоріть, зробіть висновки (бо зрозуміти не завжди виходить), зробіть заходи, а потім поховайте раз і назавжди.

Корисні поради

Гнів — поганий порадник. Дізнавшись про зраду, рідко, хто може стримувати нахлинули потоки емоцій. Але ця нестриманість може призвести до непоправних наслідків. У такій ситуації найрозумніше тимчасово побути далеко один від одного, щоб обдумати подію в спокійній обстановці.