Як заглушити любов

Як заглушити любов

Кожен закоханий людина знайома зі стражданнями, які може заподіяти відсутність взаємних почуттів. Часом навіть не має значення, хто винен у розлуці і чи були відносини взагалі — нерозділене кохання може заподіювати неймовірні душевні муки і біль, а також розвинути в людині безліч комплексів. Панацеї від любові немає, але заглушити це почуття, пережити його в собі цілком реально.

Інструкція

  1. Перше, що необхідно зробити, це усвідомити, що відносини більше не існують. Коли ви всім серцем зрозумієте даний факт, ви відчуєте полегшення від поставленої точки. Деяким для усвідомлення потрібно виплакатися, комусь побути на самоті. Коли нам боляче, сльози і самотність — це нормально. Не соромтеся цього. Разом зі сльозами йде гнів і біль. Дозвольте собі усвідомити минуле, тоді ви відпустіть страждання.
  2. Поділіться своїми почуттями і терзаннями з близькими друзями, розповівши все, що у вас в душі. Якщо ви з тих занадто стриманих людей, які не звикли ділитися своїм сокровенним з іншими, переглянете свою позицію. Тримати в собі думки, постійно думати про минуле, аналізувати свої вчинки — все це може призвести до депресії.
  3. Дозвольте собі відволіктися і зробити те, що ви завжди хотіли зробити. Якщо ви коли-небудь мріяли навчитися танцювати або готувати, саме час зайнятися цим. Це позитивні зміни у вашому житті і, звичайно, нові враження. Крім того, нові заняття, курси, пригоди — відмінний шанс зустріти когось ще. Але краще спеціально нікого не шукати. Нова любов до вас прийде, як тільки ви будете готові до цього і будете найменше її очікувати.
  4. Шопінг — чудова терапія для дівчат. Ви не тільки відвернетеся, займете себе і свої думки, але отримаєте задоволення і відновите свій гардероб, підготувавшись до змін у своєму житті.
  5. Зустрічайтеся з людьми, колегами по роботі, ходите на вечірці з старими друзями, яких ви давно не бачили. Витрачайте свій час на людей, з якими вам весело, комфортно, цікаво, і намагайтеся не думати про колишню любові.
  6. Чому б не піти в спортзал або фітнес-центр. Ви отримаєте потрійний результат — залишитеся активним, займете утворилося вільний час і, зрештою, будете виглядати краще і здоровіше. Знову ж спортивний клуб — прекрасне місце для знайомства з новими людьми. Головне, намагайтеся якомога менше залишатися вдома наодинці зі своїми стражданнями.
  7. Розставання — відмінний привід взяти відпустку і вирушити в подорож, якщо є така можливість. Відвідайте будь-яку екзотичну країну, де жарко, сонце і пляж. Перетворіть в реальність ваші мрії.

Корисні поради

Друзі можуть порадити заглушити любов якийсь заміною, познайомитися з першим зустрічним людиною, завести легкий роман або стосунки на одну ніч. Зазвичай це допомагає, але дуже короткочасно. А може навіть погіршити душевний стан, додавши до пристрасної любові почуття провини. Сама нереалізована любов знову загостриться, а спогади повернуться.