Якщо ви любите воду, то не можете відмовити собі в задоволенні насолодитися купанням не тільки влітку, а й взимку. А коли немає можливості виїхати туди, де цілий рік тепла вода і сонечко, доводиться відвідувати звичайний громадський басейн. Це корисно для здоров’я, загартовує, але може також стати причиною безлічі досить неприємних явищ. Чи ходите ви в басейн регулярно або тільки збираєтеся почати це робити, не зайвим буде знати про правила захисту від інфекцій та хвороб.
Вам знадобиться
- Мочалка,
- Гель для душу,
- Рушник,
- Шльопанці.
Інструкція
- Вода в басейні очищується від хвороботворних мікроорганізмів за допомогою хлору або ультрафіолету. Однак є там поверхні, які таким чином не дезінфікуються, тому потрібно бути гранично обережними і не торкатися незахищеною шкірою ніяких поверхонь. Як тільки ви перевдяглися, відразу ж надіньте шльопанці і знімайте їх тільки перед тим, як увійдете в воду. Щоб не заразитися грибком стопи, в душову, роздягальню і туалет треба ходити тільки у взутті!
- Уважно стежте за тим, де лежать ваші рушники, шапочки, купальник і засоби для прийняття душу. Якщо ви кладете все це на загальні лавки чи залишаєте на підлозі, можна запросто заробити той же грибок або влаштувати із цих речей розсадник для хвороботворних бактерій. Пам’ятайте про те, що в теплій вологому середовищі розмноження мікроорганізмів відбувається набагато швидше, тому навіть незначний контакт може стати причиною серйозного захворювання.
- Після того як вийдіть із води, обов’язково самим ретельним чином прийміть душ з використанням мочалки і мила. Вода в басейні містить хлор, а він може викликати алергічні реакції і стати причиною отруєння організму. Тому стежте за тим, щоб очистити свою шкіру від слідів хлорованої води. Витирайтеся дуже ретельно. Це допоможе не тільки уникнути можливого переохолодження на вулиці в зимовий період, але також захищає вас від попрілостей на ногах, які є найсприятливішим місцем для розвитку грибка.
Зверніть увагу
Під час очікування в душовій або в самому басейні не притулятися до стін або огорож та не сідайте на лавки або стільці. Всі поверхні басейну — потенційне джерело інфекції.
Корисні поради
Після відвідин басейну необхідно ще раз прийняти душ дому, а також ретельно промити все приладдя для купання і випрати рушник.
