Як захистити себе від колишнього чоловіка

Як захистити себе від колишнього чоловіка

Іноді трапляється так, що після невдалого шлюбу подружжя розлучається аж ніяк не друзями. Ні спільні діти, ні роки колись щасливого життя — ніщо не може змусити їх перестати злитися один на одного. Як же знайти спокійне життя жінці, на яку колишній чоловік поклав відповідальність за крах їх відносин?

Інструкція

  1. Шлюб будують двоє. Якщо він не вийшов, безглуздо звинувачувати когось одного, хоча це досить поширена ситуація. Іноді вона ускладнюється тим, що колишній чоловік намагається позбавити дружину спілкування із загальними дітьми та права на спільно нажите майно. У такому випадку потрібно постаратися не давати волю емоціям і спокійно відстоювати те, що вам належить за законом.
  2. Найміть грамотного юриста. Щоб не говорив колишній чоловік, у вас рівні права, особливо щодо опіки над дітьми. Спеціаліст займеться улагоджуванням юридичних формальностей, а от психологічно ви зможете допомогти собі самі.
  3. Не дозволяйте себе залякати. Іноді покинуті чоловіки ведуть себе досить агресивно. Якщо вам відкрито погрожують, не дають вести нормальне життя, тероризують дзвінками, твердо поясніть, що спілкуватися в такому режимі не мають наміру і вимагайте, а не просто просіть, залишити вас у спокої. Не бійтеся бути нечемною, коли мова йде про ваше душевне здоров’я.
  4. Якщо чоловік підняв на вас руку, не чекайте біди — звертайтесь по допомогу в поліцію. Нехай приказка «Б’є, значить любить» залишиться в далеких середньовічних часах. Постарайтеся перебороти почуття безпорадності, вам обов’язково прийдуть на допомогу. Не мовчіть, вважаючи за краще топити свою образу в сльозах.
  5. Якщо ви неодноразово ставали жертвою чоловіка-тирана, навіть після розлучення моральні травми будуть давати знати про себе. Вас підтримають за безкоштовними телефонами довіри кризових центрів, які існують у багатьох великих містах. Не зайвою буде і індивідуальна консультація психолога.
  6. Часом чоловіки, захищаючи своє самолюбство, намагаються довести, що жінки — жалюгідні створення, не здатні вижити без підтримки сильної статі. Доведіть, що це не так. Якщо раніше ви не працювали, займіться пошуком відповідного місця. Нехай зарплата спочатку буде невисокою: головне — зробити перший крок до самостійності.
  7. Сміливо крокуйте в нове життя. Залиште образи в минулому. Досвід розлучення, яким би болісним він не виявився, зробив вас сильніше. Ви обов’язково зустрінете людину, з якою будете щасливі.