Як запобігти карієс


 

Оскільки виникнення карієсу може бути обумовлено самими різними факторами, починаючи від неналежного догляду за порожниною рота і закінчуючи неправильним харчуванням, то і способів лікування існує кілька. Звичайно, запобігти карієс набагато простіше, ніж його вилікувати, тому щоб уникнути виникнення вогнищ карієсу рекомендується проведення профілактичних заходів.


Інструкція

  1. Основними профілактичними заходами, спрямованими на запобігання появи карієсу є: застосування кухонної солі, збагаченої фтором, освоєння правильної техніки чищення зубів і багато іншого. Але всі ці дії не дадуть очікуваного результату, якщо не використовувати на додаток до них програму індивідуальної профілактики, складеної лікуючим лікарем-стоматологом і гігієністом. Ця програма має індивідуальний характер, оскільки кожен людський організм має свої, суто особисті, особливості.

  2. У загальних рисах протикарієсних терапія включає в себе підбір правильного режиму харчування, що виключає виникнення, а також усунення вогнищ карієсу. Для цього виключіть зі свого харчового раціону продукти, які викликають карієс, а саме — цукерки, цукор, солодкі напої, кава і т.д. Замість цього додайте до свого меню продукти з великим вмістом кальцію. Наприклад, молочні. Сир — ідеальний варіант для вирішення даної проблеми. Він прекрасно зміцнює зуби. Що стосується соків, то їх слід пити тільки через трубочку, щоб уникнути попадання кислоти на зуби.

  3. Застосовуйте фторсодержащие препарати, що мають каріесстатіческое дію. Використовуйте спеціальні зубні пасти і ополіскувачі з фтором, вони не тільки зміцнять зубну емаль, а й попередять розвиток карієсу.

  4. Герметизація фісур. Цю процедуру проводять тільки стоматологи. Нічого страшного в ній немає. Відвідайте лікаря, і він усуне проблему глибоких фиссур — непотрібних ямок і борозенок на зубах (які часто служать вогнищем розмноження бактерій) за допомогою спеціального герметичного речовини.

  5. Проведення цілеспрямованих гігієнічних заходів. Чистіть зуби вранці і ввечері, після кожного прийому їжі. Така періодична чистка допоможе усунути частинки їжі, які при тривалому контакті із зубною поверхнею розкладаються, вражаючи зуб. Використовуйте зубну нитку, яка впоратися з чищенням ротової порожнини там, де це не під силу зубної щітки.

    Виконуйте всі вищенаведені рекомендації. Це допоможе запобігти карієс і зберегти вашу посмішку красивою.

 
 
 
 

Статті медичного характеру на Сайті надаються виключно в якості довідкових матеріалів і не вважаються достатньою консультацією, діагностикою або призначеним лікарем методом лікування. Контент Сайту не замінює професійну медичну консультацію, огляд лікаря, діагностику або лікування. Інформація на Сайті не призначена для самостійної постановки діагнозу, призначення медикаментозного чи іншого лікування. При будь-яких обставин Адміністрація або автори зазначених матеріалів не несуть відповідальності за будь-які збитки, що виникли у користувачів в результаті використання таких матеріалів.