Як запобігти прищі

Як запобігти прищі

Проблеми зі шкірою можуть турбувати в будь-якому віці. На це впливає і неправильне харчування, і погана екологія, і вода, яку ми щоденно умиваємо обличчя. Однак запобігти появі небажаних запалень — прищів — можна. Необхідно дотримуватися деяких правил.

Інструкція

  1. Уникайте використання звичайного, лужного мила. Справа в тому, що воно сильно підсушує шкіру.
  2. Не затягуйте з лікуванням запальних процесів, навіть якщо це звичайна простуда. Під час застуди імунітет ослаблений, що теж може позначитися на появі прищів.
  3. Зведіть до мінімуму використання декоративної косметики. Особливо це стосується засобів коригування запалень: тональна основа, пудра, олівці-коректори і т.п. Подібні засоби підбирайте індивідуально, бажано попередньо отримати консультацію професійного дерматолога, косметолога.
  4. Виключіть вживання жирної, солоної та солодкої їжі. Неправильне харчування стимулює закупорку пір, а це призводить до появи прищів.
  5. Гормональні та протизаплідні препарати також негативно впливають на нашу шкіру. Якщо в організмі відбувається гормональний збій, це обов’язково позначиться на вашій шкірі. Поговоріть про це з лікарем-гінекологом. Він правильно підбере вам засоби контрацепції.
  6. Не забувайте очищати шкіру. Якщо ваша шкіра схильна до появи прищів, вибирайте засоби для жирної та комбінованої шкіри. М’який скраб — відмінне рішення! Застосовують його 2-3 рази на тиждень, після попереднього очищення гелем або тоніком.
  7. Не хвилюйтеся! Як відомо, всі болячки в нас від нервів. Внутрішній спокій і впевненість — вихід з будь-якого положення.