Як запобігти цистит


 

Гостре запалення сечового міхура, або цистит, в більшості випадків має інфекційне походження. І найбільш частими його збудниками є кокова флора. Варто тільки організму трохи ослабнути через авітамінозу або переохолодження, як вона починає активно розмножуватися. Однак якщо виключити провокуючі фактори і вживати профілактичних заходів, то можна попередити це захворювання.



Інструкція

  1. Для попередження циститу дотримуйтесь правил особистої гігієни. Носіть нижню білизну відповідне сезону, переважно з натуральних, а не синтетичних тканин. Якщо в минулому вже був цистит і сечостатева система слабка, не носіть тугі плавки, що облягають джинси і легінси. Вони сприяють розмноженню хвороботворних бактерій, порушують кровопостачання органів малого таза і викликають в ньому венозний застій.
  2. Для підтримки видільної функції нирок і гарного промивання сечового міхура обов’язково пийте звичайну воду, не менше 6-8 склянок на день. Намагайтеся уникати шкідливих напоїв — пива, горілки, газованих лимонадів, пакетованих соків, кави, надмірного вживання чаю. Вони виводять з організму рідину, зневоднюють його, підвищують концентрацію солей і кислот, які з часом кристалізуються і осідають у нирках у вигляді каменів і піску. Найменше їх пересування здатне викликати цистит.
  3. При слабких нирках і сечовому міхурі 2-3 рази на рік пийте лікувальні відвари трав, за 2 тижні. Для цієї мети підходить мучниця, кукурудзяні рильця, хвощ польовий. Збір цих рослин або кожну траву окремо можна придбати в аптеці і заварювати згідно з інструкцією.
  4. Уникайте переохолодження, особливо ніг. Воно сильно знижує імунітет і призводить до порушення мікрофлори в сторону патогенних бактерій. В результаті в організму знижується здатність повною мірою протистояти хвороботворним мікроорганізмам.
  5. Лікуйте гострі інфекційні захворювання, щоб вони не перейшли в хронічну форму. Як це не дивно, але причиною циститу може бути перенесена ангіна чи хронічний тонзиліт. Ці захворювання викликає кокковая флора, яка з током крові без праці може проникнути в нирки і розвинути в них запальний процес. Поширюючись по сечоводах на сечовий міхур, він викликає запалення і в ньому.
  6. Причиною циститу можуть бути інфекції передаються статевим шляхом. Через особливості сечостатевої системи (короткої уретри і близького розташування піхви) вони без праці проникають в сечовий міхур. Це так званий висхідний шлях зараження. Тому проводите повноцінне лікування. Причому про успішне лікуванні судіть за результатами декількох аналізів, а не по припиненню будь-яких ознак хвороби.


 
 
 
 

Статті медичного характеру на Сайті надаються виключно в якості довідкових матеріалів і не вважаються достатньою консультацією, діагностикою або призначеним лікарем методом лікування. Контент Сайту не замінює професійну медичну консультацію, огляд лікаря, діагностику або лікування. Інформація на Сайті не призначена для самостійної постановки діагнозу, призначення медикаментозного чи іншого лікування. При будь-яких обставин Адміністрація або автори зазначених матеріалів не несуть відповідальності за будь-які збитки, що виникли у користувачів в результаті використання таких матеріалів.