Як запобігти ускладненням при відновленні після інсульту

Як запобігти ускладненням при відновленні після інсульту

Інсультом називають ураження нервової системи внаслідок гострого порушення мозкового кровообігу. Буває інсульт геморагічний (крововилив у головний мозок або під його оболонку) і ішемічний (перекриття згустком крові руху поживних речовин у мозку). Обидва види призводять до паралічу половини тіла в кращому випадку, до летального результату — при зволіканні надання допомоги протягом перших 6 годин. Якщо встигнути доставити хворого до лікувального закладу в так зване «терапевтичне вікно», він матиме всі шанси повернутися до нормального способу життя.

Інструкція

  1. У перші сім днів після удару (найгострішої фази) і наступні два тижні гострого періоду лікування спрямоване на підтримання дихання, кровообігу, профілактику інфекційних захворювань (найчастіше пневмонії), попередження пролежнів і тромбозів.
  2. Якщо у хворого задовільний стан, вже наприкінці першого тижня необхідно починати відновлювати паралізовані життєво важливі функції. Використовується фізіотерапія, масаж, системи спеціальних гімнастичних вправ, які допомагають повернути рухову активність і побутові навички — це Ерготерапія і кінезітерапія.
  3. Після виконання необхідних лікувальних і оздоровчих дій хворого виписують на домашнє відновлення. Подальший стан його здоров’я буде залежати від комплексу заходів, які він зробить для того, щоб уникнути другого удару і зуміти повернутися до нормального життя.
  4. Між тим, до чергового випадку судинного краху доводять абсолютно буденні помилки, які необхідно максимально виключити з життя інсультників. У першу чергу необхідно регулярно — мінімум двічі на день — перевіряти рівень артеріального тиску, так як саме через нього відбувається більшість інсультів. Перевищення рівня артеріального тиску більш, ніж на 10-20 одиниць від норми (130-80, 140-90), вимагає прийому препаратів нормалізують тиск.
  5. Необхідно взяти за правило вимірювати рівень цукру в крові 3-4 рази на місяць. Різко обмежте вживання цукру і його похідних, дозволяючи собі чайну ложку меду на день. Зменшіть і кількість споживаної солі до 5 грам на добу.
  6. Уникайте вершкового масла, концентрованих м’ясних бульйонів, насичених жирів (вершки, свинячий, баранячий і яловичий шпик). Не пийте чай, кава, какао, виключіть гострі приправи і страви. Краще повністю відмовитися від картоплі, замінивши його топінамбуром. Відмовтеся від свіжого і здобного хліба.
  7. Для профілактики закрепів щоденно вживайте курагу, чорнослив, буряк, морква. У щоденному раціоні має бути риба, причому відварна або тушкована в невеликій кількості молока з великою кількістю овочів.
  8. Категорично не можна палити при інсульті, навіть у малих дозах. Особлива розмова про алкоголь, інсультнікам можна для профілактики звуження судин приймати 100-120 мл червоного вина, але не більше — інакше терапевтичний ефект прийому відразу обернеться на протилежний, і ризик нового удару сильно зросте.
  9. Особливу увагу приділяйте терапії рухом. Необхідно потрошку, поступово розширювати рухові можливості рук і ніг паралізованою боку. Відновлювати побутові навички самообслуговування треба поступово. Починайте з найпростіших прийомів особистої гігієни.
  10. Хворому необхідно постійне спілкування з ним поруч знаходяться близьких людей, якщо він не буде намагатися вимовляти більше слів, існує великий ризик, що йому взагалі не вдасться відновити нормальну мову.
  11. Використовуйте засоби народної медицини для профілактики повторних ішемічних інсультів. Прекрасним оздоровлюючим ефектом після інсульту мають препарати з кінського каштана, петрушки, кори горобини, квіток ромашки, безсмертника, березових бруньок. Не забудьте про соснову хвою, лимони і яблучний оцет.

Зверніть увагу

При правильному відновленні після інсульту, як правило, може залишитися тільки невелика слабкість в руці або нозі. Здатність обслуговувати себе, займатися працею, в тому числі розумовим, повинна відновитися повністю.