Як запобігти випаданню волосся у чоловіків

Як запобігти випаданню волосся у чоловіків

Волосся — одне з головних прикрас, даних людині природою. Густа розкішна шевелюра — предмет гордості їх власника і захоплення (а іноді й заздрості) оточуючих. Тому легко зрозуміти тривогу і моральний дискомфорт, якщо волосся раптом починають випадати швидше звичайного. У нормі в людини має випадати в день від 40 до 100 волосин. Облисіння набагато більше схильні чоловіки, ніж жінки. І, хоча «сильна стать» відноситься до цього набагато спокійніше «слабкого», але теж переживає. Так як же запобігти облисіння у чоловіків?

Інструкція

  1. Перш за все, вам необхідно постаратися точно встановити причину випадання волосся. В основному, вона — гормональна. Прискореного випадання волосся чоловіка «зобов’язані» гормону дигидротестостерону, який має здатність накопичуватися в верхньому шарі шкіри, що покриває голову. Оскільки в організмі чоловіків цей гормон присутній в набагато більшій кількості, ніж у жінок, і накопичується швидше, відповідно, і облисіння у чоловіків трапляється набагато частіше.
  2. Лікар може порекомендувати таке лікування: прийом жіночого гормону естрогену, який викликає посилений ріст волосся. У більшості випадків, це дає гарні результати. Правда, гормональна терапія може призвести і до побічних ефектів: з’являється вищий, «жіночий» голос, змінюється фігура з жировідкладенням за «жіночим» типу. Тому, до подібних методів лікування слід вдаватися з обережністю.
  3. Причина може полягати й у несприятливій екології, а також у дії деяких ліків, що послаблюють волосяні цибулини. Тому необхідно звести прийом ЦИХ лікарських засобів до мінімуму, вживаючи їх лише в дійсно необхідних випадках, а не «просто так, про всяк випадок», що, на жаль, поширене.
  4. Хвилювання, стреси також дуже сприяють випаданню волосся. Постарайтеся по можливості уникати їх. Не вдавайтеся без крайньої необхідності в конфліктні ситуації, намагайтеся бути спокійніше і дружелюбніше.
  5. Причина прискореного випадання волосся може критися також в настільки звичайної речі, як вода! Адже в різних місцях вона різна за якістю: десь надто жорстка, десь містить шкідливі домішки. Відомі випадки, коли миття голови відфільтрованої і прокип’яченої водою давало дуже хороші результати.
  6. Іноді дуже добре допомагають такі «народні» кошти, як втирання в шкіру голови реп’яхової, обліпихової олії, цибульного соку. Також необхідно систематично вживати в їжу ягоди обліпихи.

Зверніть увагу

У будь-якому випадку краще звернутися до лікаря. Адже не виключено, що причиною швидкого випадіння волосся є серйозне захворювання!