Як заповнити втрату крові


 

Причини втрати крові можуть бути різними — травми, хірургічні втручання, рясні місячні у жінок, різні захворювання внутрішніх органів. Вважається, що втрата 10% крові допустима: організм сам справляється з відновленням її нормальної кількості. Але якщо людина втрачає більше, це вже небезпечно для його здоров’я і життя, і слід якомога швидше вживати заходів по її заповненню.


Інструкція

  1. У невідкладних ситуаціях, коли необхідно швидке поповнення крововтрати, наприклад, при травмах, виконують внутрішньовенне введення різних препаратів — фізрозчину, поліглюкіну, реополіглюкіну, розчину глюкози і т.д. Після цього, вже в умовах стаціонару, людині переливають еритроцитної маси, плазму, препарати крові або роблять пряме переливання крові донора, в залежності від медичних показань.
  2. Якщо крововтрата невелика, заповнити недолік еритроцитів і гемоглобіну можна за допомогою ін’єкцій препаратів заліза, які в 3-4 рази прискорюють вироблення еритроцитів організмом, а також вживання таких лікарських засобів, як сульфат або глюконат заліза, вітамінних комплексів, що містять цей компонент.
  3. Споживання води в такому випадку має бути трохи більше добової норми — не менше 2,2 літра на добу.
  4. Для поліпшення складу і збільшення кількості крові випивайте щодня по келиху червоного вина.
  5. В процесі кровотворення важливу роль відіграють білки, тому постарайтеся збільшити в своєму раціоні споживання телятини, молочних продуктів, риби, квасолі. Щоб підвищити рівень гемоглобіну, збільшіть вживання м’ясних субпродуктів (печінки, нирок, мови), гречаної крупи, квасолі, гороху, шоколаду, чорниці, буряку, моркви, кураги, гранатів — в цих продуктах міститься найбільша кількість заліза. Багато його також в яловичині, баранині, м’ясі кролика, яйцях, вівсянці, пшоні, яблуках, грушах, хурмі, шпинаті, горіхах.
        
  6. Запам’ятайте, що засвоєння заліза знижують продукти, багаті кальцієм, тому якщо у вас низький гемоглобін, відмовтеся на час від молока і молочних продуктів. Якщо це з якоїсь причини неможливо, розділіть прийом продуктів, що містять залізо та кальцій, за часом. Виключіть зі свого раціону також чай і каву, хлібобулочні вироби, які знижують засвоєння заліза.
  7. Щоб підвищити гемоглобін, додайте в своє щоденне меню продукти, що містять вітамін С — томатний і апельсиновий соки, лимони, капустяний розсіл, цибуля, зелень і солодкий перець.
  8. Крім заліза, для формування еритроцитів потрібен вітамін В12. Ви можете знайти його у вітамінних комплексах та «енергетичних» напоях, а також у печінці. У побудові еритроцитів бере участь також фолієва кислота. Її зміст в організмі можна поповнити, вживаючи фармакологічні препарати або свіжі овочі і фрукти, особливо кукурудзу, чорну смородину, петрушку, помідори, ківі, журавлину.

 
 
 
 

Статті медичного характеру на Сайті надаються виключно в якості довідкових матеріалів і не вважаються достатньою консультацією, діагностикою або призначеним лікарем методом лікування. Контент Сайту не замінює професійну медичну консультацію, огляд лікаря, діагностику або лікування. Інформація на Сайті не призначена для самостійної постановки діагнозу, призначення медикаментозного чи іншого лікування. При будь-яких обставин Адміністрація або автори зазначених матеріалів не несуть відповідальності за будь-які збитки, що виникли у користувачів в результаті використання таких матеріалів.