Як заспокоїти нічний кашель

Як заспокоїти нічний кашель

Болісний нічний кашель з’являється на самому початку застуди і лише поступово переходить у вологий. Позбутися від сухого кашлю не завжди виходить, тому що бактерії дратують глотку і провокують новий напад.

Інструкція

  1. Якщо ви тільки що захворіли, а відкашлює ефекту немає, то прийміть препарат, який містить кодеїн. Це засіб купірує кашель, але вживати його можна не більше 3 днів поспіль. Перед застосуванням проконсультуйтесь з лікарем. Якщо у вас виникнуть побічні ефекти, які детально описані в анотації, припиніть прийом препарату.
  2. Більш безпечний спосіб позбутися сухого кашлю — інгаляції парою. Закип’ятіть літр води і додайте в неї чайну ложку соди. Подихайте над випарами, після чого відразу лягайте спати. Пари соди не тільки пом’якшують слизову, а й сприяють усуненню хвороботворних бактерій. Інгаляції проводите щодня по 3-4 рази. Замість соди підійдуть і ефірні масла, наприклад, ялицеве ​​або чайного дерева.
  3. Приймайте відхаркувальні препарати чи трави. Добре допомагає відвар багна болотного або чебрецю. У склянці води заварюйте 2 столові ложки трави, приймайте по 50 мл 3 рази на добу. Ці трави допомагають перемогти сухий кашель буквально за кілька днів.
  4. Купуйте м’ятні пастилки. Розсмоктуйте перед сном — це буде пом’якшувати слизову. В аптеках можна зустріти і спеціальні пастилки, в яких міститься відвар цілющих трав і масла. Випускають їх багато торговельних марок, тому запитайте у фармацевта. Побічних ефектів бути не повинно, оскільки лікарських компонентів синтетичного походження в них немає, можливі хіба що алергічні реакції.
  5. Розчиніть чайну ложку меду в склянці теплого молока. Додайте щіпку соди. Повільно випийте тепле молоко і вирушайте в ліжко.
  6. Якщо нічний кашель, а тим більше сухий не припиняється більше 2 тижнів, сходіть в лікарню. Лікар призначить вам сильнодіючі препарати, які допоможуть перемогти хворобу. Пам’ятайте, що самолікування може спровокувати розвиток хронічного бронхіту, астми та інших серйозних захворювань.