Як заспокоїти підлітка

Як заспокоїти підлітка

Підлітковий вік приносить багато труднощів як самому підліткові, так і його батькам. Підвищена збудливість і конфліктність дитини, хвороблива реакція на досить необразливі фрази може призвести батьків в подив. Але якщо вони будуть знати, що з ним відбувається, то зможуть обрати найбільш правильні варіанти спілкування.

Інструкція

  1. У період підліткового віку в психіці дитини відбуваються значні зміни. Сприймаючи інформацію про навколишній світ, підліток тут же співвідносить її з собою. Його нервова система перевантажена, тому достатньо одного неправильного слова, щоб він «вибухнув». У цей період важливо виробити правильний стиль спілкування, що дозволяє не травмувати психіку дитини заспокоїти його, якщо в цьому виникне необхідність.
  2. Найголовніше, що необхідно для спілкування з підлітком — це його довіру до вас. Але за рахунок чого воно виникає? Дитина повинна знати, що який би проступок він не зробив, ви не будете його лаяти і вже тим більше карати. Спокійне пояснення помилок, доброзичлива розмова набагато дієвіше крику і загроз. На час настання підліткового віку ваша дитина повинна знати, що немає такої проблеми чи питання, з яким він би не міг до вас підійти.
  3. Дуже важливо, щоб дитина вас поважав — це один з факторів виникнення довіри. Якщо немає поваги, ваші слова виявляться марними. Підліток є максималістом і не стане слухати того, хто не є для нього авторитетом.
  4. Якщо існує довіра, багато чого спрощується. Бачачи, що ваша дитина чимось засмучений, ви можете спробувати з ним поговорити. Саме спробувати — він може в багнети зустріти будь-які ваші слова. Не питайте його «Що трапилося?», Таке питання може лише спровокувати спалах гніву. М’яко і ненав’язливо поцікавтеся, як ідуть справи. Якщо підліток, буркнувши «нормально», тікає, не приставайте до нього, дочекайтеся більш сприятливого моменту. У тому випадку, якщо по його реакції видно, що він готовий говорити, запитаєте, що у нього нового. Дитина може розповісти вам про події дня, в тому числі розповісти і про свої проблеми. Дізнавшись причину його розлади, ви вже зможете допомогти йому конкретним радою.
  5. Хорошим способом заспокоїти підлітка є переключення його уваги з терзають його негативних думок на щось інше. Не пропонуйте йому зайнятися чимось цікавим — наприклад, пограти в футбол, шахи тощо У його стані така пропозиція може бути розцінено як насмішка. Попросіть його допомогти вам у якійсь справі — такий варіант набагато дієвіше. Неважливо, що це буде — ремонт дверей, крана, комп’ютера або щось ще. Дитина навряд чи відмовить вам у допомозі, робота допоможе йому відволіктися від неприємних думок. Потім, вже в спокійно обстановці, ви можете спробувати з’ясувати суть його проблеми і допомогти з нею впоратися.