Як застосовувати народні засоби від печії

Як застосовувати народні засоби від печії

Якщо раптом печія стала з’являтися досить часто, то для позбавлення від неї можна скористатися не тільки медичними препаратами, а й більш безпечними народними засобами. Їх існує дуже багато.

Інструкція

  1. Для запобігання печії уникайте надмірного вживання чаю, кави і алкоголю. Ці напої викликають зневоднення і виводять кальцій з організму, порушуючи тим самим водний обмін і кислотно-лужну рівновагу. Також виключите дріжджовий хліб, особливо житнього. Віддайте перевагу лаваш або прісним коржикам.
  2. При схильності до печії не приймайте болезаспокійливі засоби — аспірин і ібупрофен, оскільки вони сприяють її появі. Не зловживайте курінням. Після їжі не відкидається назад і не лягайте. Не носіть тісний одяг або тугі пояси.
  3. Для усунення печії народними засобами використовуйте будь-який наявний в наявності. Наприклад, протягом 30-40 хвилин жуйте кілька зерен вівса або ячменю, при цьому глитаючи тільки слину. Самі зерна потім виплюньте. Вживайте подрібнені волоські горіхи або солодкий мигдаль (по 1 ст.л.).
  4. Для придушення кислотності шлункового соку приймайте 3 рази на день перетерту в порошок шкаралупу зварених круто яєць (по половині чайної ложки). З’їдайте 3-4 штуки свіжого або сухого розмоченого гороху. У сезон випивайте склянку кавунового соку, але не раніше, ніж через 1 годину після їжі.
  5. При часто повторюваної печії вживайте натщесерце гречану кашу, пийте більше води, уникайте жирної і гострої їжі і приймайте препарат кальцію. Через 30-40 хвилин після їди пийте дрібними ковтками теплу лужну мінеральну воду по 0,5 склянки кожні 15 хвилин. Але так як вона має лікувальну дію і може привести до надлишку мінералів, не вживайте її більше 6 тижнів поспіль.
  6. При схильності до печії для її запобігання вживайте відвар золототисячника. Заваріть його з вечора в термосі (1 ст.л. рослини на 1 склянку окропу). Дайте йому настою протягом ночі і в процеженном вигляді приймайте по 1 ст.л. за 30 хвилин перед кожним прийомом їжі. Крім усунення печії це засіб видаляє гази з кишечнику, шкідливі речовини зі шлунка і благотворно діє на нирки.
  7. Для позбавлення від печії, викликаної порушенням роботи шлунка, приймайте протягом одного місяця капустяний сік з медом (1 ч.л. меду на 1 / 2 склянки підігрітого до 30-35оС соку). Вживайте цей засіб 3 рази на день перед їжею.