Як завершити годування грудьми

Як завершити годування грудьми

Протягом довгого часу не припиняються дискусії і суперечки про те, в якому віці необхідно відлучати дитину від грудей. Кожна мати повинна вирішити це питання самостійно, беручи до уваги здоров’я та емоційний стан свого малюка. Головне — зробити процес відлучення якомога менш травматичним для дитини.

Інструкція

  1. Привчайте поступово дитини до нового режиму годування: давайте йому груди з інтервалом в 3 години, поступово відмовляючись від практики годування «на вимогу». Якщо дитина наполегливо просити дати груди в «позаурочний» час, не відмовляйте йому в цьому. Простіше кажучи, дотримуйтеся тактики «не пропонувати, але і не відмовляти».
  2. Вводите прикорм, пропонуючи малюкові те, що йому подобається, і поступово збільшуючи об’єм їжі, що з’їдається. Непомітно для дитини і без шкоди для його травлення замінюйте одне з денних годувань грудьми прикормом. Дитина повинна відчути, що смачним може бути не тільки мамине молоко, але і те, що вона чи інший член сім’ї пропонує йому з’їсти з ложки.
  3. Замініть поступово прикормом ще пару годувань. Потім почніть пропускати одне з ранкових годувань грудьми. Пізніше плавно відмовтеся від одного з вечірніх годувань. Доручіть годування дитини чоловіку або бабусі, щоб наочно продемонструвати, що присутність мами тепер не є життєвою необхідністю.
  4. Скоротіть кількість годувань до декількох разів у вечірній і нічний час і починайте заохочувати дитину, коли він самостійно вчиться приймати їжу. Відмова від нічних годувань, що сприяють виробленню пролактину, є останнім, найважчим етапом завершення грудного вигодовування
  5. Забезпечте надходження достатньої кількості вуглеводів в організм малюка під час вечері, щоб він спокійно спав уночі. Кілька ночей вам доведеться героїчно витерпіти плач дитини, що вимагає дати йому груди. У такі моменти необхідно «переключити» його увагу, розповівши казку або заспівавши колискову. Якщо дитина вже здатна зрозуміти ваші слова, можна пояснити йому, що молоко скінчилося або мама захворіла і тому не може його погодувати. Для наочності помастіть соски зеленкою або заклейте пластиром.

Зверніть увагу

Не завершуйте грудне вигодовування в літній період, оскільки, для скорочення кількості виробленого молока вам доведеться знизити до мінімуму вживання води і напоїв.

Корисні поради

Щоб уникнути ускладнень, пов’язаних із застоєм молока в груди, трохи сцеживайте його до відчуття м’якості.