Як зберегти очі від УФ

Як зберегти очі від УФ

У весняний, літній та осінній період дія ультрафіолетових променів на очі посилюється. Численні дослідження показують, що тривалий вплив таких променів на очі можуть призвести до пошкоджень очної поверхні і порушень в його внутрішній структурі. Саме тому, кожній людині необхідно піклуватися про те, щоб уберегти очі від шкідливих впливів УФ променів.

Інструкція

  1. На сонце завжди носите спеціальні окуляри, які захищають очі від сонця, з додатковою УФ захистом. Такі окуляри краще купувати в спеціалізованому магазині, а не на ринку, тому що тільки якісний виріб здатне надійно захистити очі. Куплені на ринку окуляри, звичайно, обійдуться набагато дешевше, але, швидше за все, принесуть більше шкоди, ніж користі.
  2. У літній час додатковим захистом від шкідливих променів відмінно послужить крислатий капелюх або кепка з козирком. Носіть ці предмети одягу у сильний спеку, вони не тільки захистять голову від перегрівання, а й здатні зменшити вплив УФ променів на ваші очі. Не забувайте про те, що діти особливо потребують річному головному уборі — хлопчикам придбайте кепку з довгим козирком, а дівчинці красиву панаму з широкими краями або капелюшок.
  3. Ультрафіолетове випромінювання відбивається від трави, тротуару, піску, води і снігу. Тому якщо навіть ви носите спеціальні окуляри, УФ промені можуть потрапляти на очі з боку без стекол. Тому, якщо ви бажаєте більш надійно захистити очі, носите контактні лінзи, що мають захист від проникнення ультрафіолетових променів. Такі лінзи продаються в оптиці, на сьогоднішній день існує досить багато виробників цієї якісної продукції.
  4. Купіть собі дві пари окулярів, нехай одні будуть для літнього періоду, а інші для зими. Взимку краще вибирати окуляри зі світлими скельцями, для літа відмінно підійдуть темні скла.
  5. Якщо ви плануєте вирушити на відпочинок в гори чи на море, то придбайте багатофункціональні окуляри. Лінзи таких оптичних виробів відмінно захистять очі від ультрафіолету, незалежно від того, якою буде погода. Лінзи окулярів можуть бути абсолютно будь-якого кольору, проте їх поверхня повинна бути дзеркальною.
  6. Для водіїв ідеальним варіантом можуть стати окуляри з лінзами «драйверами». Вони мають відмінну ступінь захисту. Крім того, вони здатні відобразити світло від фар зустрічного автомобіля.