Як зберегти психологічне здоров’я дитини

Як зберегти психологічне здоров'я дитини

Проблема збереження психологічного здоров’я дитини все частіше хвилює сучасних батьків. Середовище, в якому мешкають діти, несприятливо позначається на психіці дітей, а рівень стомлюваності зростає з кожним днем.

Інструкція

  1. Розмовляйте з дитиною на всі хвилюючі його теми. Розпитуйте постійно про всі явища, які відбуваються в дитячому садку, в школі. Слідкуйте за його активністю і емоційним станом, у жодному разі не допускайте перевтоми. Не будьте байдужі до проблем дитини. Дізнавайтесь якомога більше про особистості дитини у шкільних психологів, які регулярно стежать за розвитком дітей.
  2. Не ставте перед дитиною умов, неможливих для виконання. Не змушуйте вчитися краще всіх, не кожна дитина має здібності до відмінного сприйняття з усіх предметів. Участь у проведенні свят, змагань повинно бути добровільним, за бажанням самого малюка.
  3. Переглядаючи шкільні зошити і щоденник, не висловлюйтесь різко, критикуйте, але в міру. Краще зверніться за допомогою до репетиторів і шкільним вчителям. Дитина повинна довіряти вам, а не боятися розповідати про найменші своїх невдачах у відносинах з однолітками і викладачами. Активно беріть участь у вирішенні будь-яких конфліктів, щоб ваша дитина не відчував себе самотньо в цьому величезному світі.
  4. Контролюйте зайнятість дитини після уроків. Відвідування великої кількості гуртків і секцій не завжди позначається позитивно на психологічному стані дитини.
  5. Слідкуйте за тим, що приносить радість дитині, а що викликає негативні емоції. Налагодьте хороші взаємини в сім’ї, не допускайте сварок і скандалів на очах дитини. Будьте доброзичливі. Управляйте своїми емоціями, зберігайте рівновагу, тому що психологічне здоров’я залежить від відносин між батьками.
  6. Скоротіть тривалість перегляду телевізійних передач, якщо ви стали помічати поганий сон, сильну втому дитини. Створіть комфортне середовище для життя, щоб не спотворювати емоційний розвиток.