Як збити температуру при застуді

Як збити температуру при застуді

При застуді майже завжди спостерігається підвищення температури. І хворі намагаються збити її будь-якими доступними засобами. Але не завжди можливо зробити це швидко й ефективно. Крім того, іноді під рукою немає жарознижуючих засобів. Які існують способи збити температуру без медичних препаратів?

Вам знадобиться

Липові суцвіття, яблучний оцет, бузина, мед, коріння лопуха.

Інструкція

  1. Не варто збивати температуру, якщо її свідчення знаходяться в межах до 37,5 градусів. Це означає тільки те, що ваш організм почав боротися з інфекцією. Не заважайте йому. А свій стан полегшите за допомогою вологих обтирань. Вода не повинна бути холодною і дорівнювати приблизно температурі тіла. Повторіть процедуру кілька разів.
  2. Намочіть рушники та зробіть вологі компреси під потилицю, під пахви, на область печінки і в пахові складки. Такі компреси допоможуть вам знизити температуру від 0,5 до 1 градуса.
  3. Частіше пийте, але невеликими порціями.
  4. З’їжте фрукти, що містять велику кількість вітаміну C. Це може бути половинка грейпфрута або пара апельсинів, мандаринів. Цитрусові мають антисептичну і протизапальну дію. Зниження температури в цьому випадку може скласти до 0,5 градуса.
  5. Відкрийте кватирку і провітріть кімнату, в якій ви знаходитеся. При зниженні кімнатної температури ваше тіло почне активніше віддавати тепло, жар трохи знизиться.
  6. У половину літра води кімнатної температури додайте столову ложку яблучного оцту або звичайного столового. Намочіть у розчині рушник і витріть тіло. Можете змочити в розчині шкарпетки, віджати і надіти. Точно так само можна використовувати горілку. Але розводити її у воді в рівних пропорціях.
  7. 100 г липових суцвіть заваріть літром окропу і настоюйте декілька годин. Потім настій процідіть і додайте в нього трохи меду. Пийте, як чай. Не можна застосовувати при алергічній реакції на мед.
  8. Заваріть окропом 200 г бузини. Води візьміть приблизно половину літра. Дайте настоятися протягом 6 годин. Випивайте тричі на день по одній склянці. Можете додати трохи меду.
  9. 2 столові ложки коренів лопуха заваріть у половині літра окропу. Настоюйте 2 — 3 години. Процідіть, додайте за смаком мед і приймайте по 200 мл тричі на день перед їжею.