Як зменшити рівень цукру в крові

Як зменшити рівень цукру в крові

Цукровий діабет — досить поширене захворювання, яке зустрічається найчастіше у людей, похилого віку. Ця недуга супроводжується неприємними симптомами, які доставляють масу неприємних відчуттів: свербіж і сухість шкірних покривів, прискорене сечовипускання, порушення зору, сухість у роті і сильна спрага. У цьому випадку, крім комплексного лікування необхідно переглянути свій раціон і сісти на певну дієту. Так як же зменшити рівень цукру в крові?

Вам знадобиться

- Насіння вівса,
- Корінь хрону,
- Печена цибуля,
- Ягоди і листя чорниці,
- Листя і суцвіття конюшини.

Інструкція

  1. Перш за все, при підвищеному вмісті цукру в крові, необхідно дотримуватися дієти. Вона повинна включати в себе велику кількість фруктів і овочів, при цьому виключіть зі свого раціону картоплю, в ньому міститься велика кількість цукру. Овочі та фрукти піддавайте мінімальної температурній обробці, вживайте огірки, часник, цибуля, шпинат, капусту, цитрусові, яблука, редьку і несолодкі сорти груш, калину, горобину і чорницю. Для нормалізації рівня цукру просто необхідні гречана і вівсяна крупа, а також кисломолочні продукти і горіхи.
  2. Для того щоб знизити рівень цукру в крові, вам необхідно взяти одну склянку добре промитого вівса і залити п’ятьма склянками окропу. Далі поставте на повільний вогонь і кип’ятіть протягом години. Після цього процідіть відвар і пийте в необмеженій кількості в будь-який час. Відвар бажано зберігати в холодильнику.
  3. Візьміть корінь хрону і натріть його дрібній тертці, ретельно перемішайте з кислим молоком у пропорції 1:10. Таку суміш необхідно приймати по одній столовій ложці до їди 3 рази в день. Ефект від застосування даного настою настає поступово.
  4. Щоб знизити рівень цукру, візьміть ріпчаста цибуля, очистіть його і спечіть в духовці. Вживайте печену цибулю щодня натще (вранці) протягом одного місяця. При необхідності повторіть курс після двотижневої перерви.
  5. Вживайте свіжі ягоди чорниці або заварюйте чай з її листя. Для цього вам знадобиться одна столова ложка свіжого листя чорниці або одна чайна ложка сушеного листя, які потрібно залити склянкою крутого окропу. Поставте на повільний вогонь і доведіть до кипіння, можна вимикати. Накрийте кришкою чай і дайте настоятися протягом двох годин. Процідіть і пийте по одній склянці три рази в день. Приймайте чорничний чай протягом шести місяців.
  6. Подрібніть листя і суцвіття конюшини, візьміть одну столову ложку збору і залийте склянкою окропу. Настоюйте в термосі не менше трьох годин, процідіть і приймайте ліки по 1 / 3 склянки 3 рази на день за півгодини до їди. За цим же принципом можна приготувати настій з березових бруньок, листя кропиви, лаврового листя та звіробою.

Зверніть увагу

Дані кошти є лише доповненням до основного лікування, прописаного лікарем.