Як зменшити серцебиття

Як зменшити серцебиття

Причинами прискореного серцебиття є фізіологічна або патологічна тахікардія. Фізіологічна тахікардія виявляється, навіть у здорових людей, під час фізичних навантажень або емоційної напруги. Лікування вона не вимагає, оскільки, проходить сама собою після заспокоєння і відпочинку. Патологічна тахікардія викликається гіпертонією, вадами серця, захворюваннями щитовидної залози. Супроводжується запамороченням, задишкою, неприємними відчуттями в грудній клітці.

Вам знадобиться

Народна медицина рекомендує прийом наступних трав:
- Плоди глоду;
- Плоди шипшини;
- Пустирник;
- Зелений чай;
- Зелень вівса;
- Квіти волошки синьої.

Інструкція

  1. Щоб знизити кількість ударів серцевого м’яза корисно пити наступний лікувальний чай. Візьміть по ½ столової ложки плодів шипшини і глоду, трави пустирника, подрібніть, змішайте і додайте до них ½ чайної ложки зеленого чаю. Заваріть все це літром окропу, дайте настоятися 15-20 хвилин і пийте, як чай, без обмеження.
  2. При прискореному серцебитті корисно пити сік зеленої маси вівса. Візьміть зелень вівса, прокрутіть через м’ясорубку і відіжміть сік. Пийте по 0,5 склянки тричі на день до їжі протягом 2-3 тижнів.
  3. Прекрасно знижують частоту серцебиття настій квітів синьої волошки. Візьміть чайну ложку квітів і залийте їх склянкою окропу. Дайте настоятися одну годину. Процідіть і пийте по 100 грам три рази на день за півгодини до їди.

Зверніть увагу

Слід знати, що прискорене серцебиття — це наслідок основного захворювання, яке і потрібно лікувати. Патологічна тахікардія буває надшлуночкова і шлуночкова. Причиною тахікардії буває гіпертонічна хвороба, гострі та хронічні форми ішемічної хвороби серця, а також передозування серцевих глікозидів. Якщо напад сильного серцебиття починається без будь-яких видимих ​​причин, не проходить протягом 10 хвилин і супроводжується болем у серці, запамороченням і задишкою, необхідно негайно викликати лікаря. Життєво важливо зняти кардіограму саме під час нападу, тільки так можна об’єктивно оцінити причину тахікардії.

Корисні поради

Кращою профілактикою прискореного серцебиття є регулярні фізичні навантаження. Корисно займатися плаванням, ходьбою не менше 6 км щодня. Не рекомендується пити каву, міцний чай, колу, шоколад. Дуже корисні продукти, що містять магній (бобові, горіхи, висівки, гречка) і калій, який знаходиться у великій кількості в овочах і фруктах.