Як зменшити тестостерон у жінок

Як зменшити тестостерон у жінок

Гормон тестостерон дуже часто називають «чоловічим». адже він відповідає за лібідо і кількість волосся на тілі представників сильної половини людства. Однак тестостерон є і у жінок, причому він грає в розвитку організму дуже важливу роль. Але тільки в тому випадку, якщо його кількість не перевищує норму. Коли ж тестостерону в жіночому тілі стає в надлишку, його потрібно зменшувати, інакше гормон перетвориться із союзника в супротивника і стане причиною порушення менструального циклу і інших гінекологічних проблем.

Інструкція

  1. Зверніться до гінеколога. Після того, як він призначить вам все необхідний аналіз на виявлення рівня тестостерону. Здавати його потрібно на шостий чи сьомий день менструального циклу (рахуючи від першого дня місячних), напередодні утриматися від куріння і прийому алкоголю. Тільки після результатів аналізу лікар пропише необхідні ліки. Поряд з аптечними таблетками можна приймати біологічно активні добавки для зниження тестостерону у жінок, проте по ним також необхідно проконсультуватися у лікаря.
  2. Знизити кількість тестостерону в жіночому організмі допомагають деякі оральні контрацептиви. Як правило, їх призначають в сукупності з препаратом «Андрокур». Курс лікування може тривати кілька місяців, залежно від того, наскільки підвищений тестостерон. Як правило, протизаплідні таблетки в парі з «Андрокуру» допомагають впоратися з такими неприємними симптомами підвищеного тестостерону як прищі, зайве оволосіння, наявність кровотечі між менструаціями.
  3. Оскільки на розвиток тестостерону в організмі позитивно впливають такі мінерали, як цинк і магній, жінкам, які проходять гормональне лікування, рекомендується скоротити їх прийом в їжу. Одночасно з цим заходом слід збільшити фізичні навантаження, починаючи від занять спортом і закінчуючи активним статевим життям (якщо вона присутня).

Зверніть увагу

Для жінок дітородного віку існують певні норми рівня тестостерону: