Як зменшити вік

Як зменшити вік

Старість приходить не раптово. Це закономірний і природний процес, який протікає поступово. Одні жінки, які досягли віку «осені життя», думають, що радість і щастя залишилися в минулому, молодість і свіжість вже не повернути. Інші представниці прекрасної статі намагаються не впадати у відчай і всіма силами прагнуть зменшити свій вік. Адже в кожному віковому періоді свої принади. Жіноча позитивне сприйняття себе і навколишнього світу — це чи не є молодість душі?

Інструкція

  1. Поважайте себе і свій вік. В житті настав, нарешті, той період, коли ви можете почати балувати себе. Діти виросли і вже не потребують частої турботі. Ви можете поступово почати здійснювати свої мрії — обзавестися присадибною ділянкою або поїхати подорожувати по різних країнах.

    Ведучи активний спосіб життя, ви будете відчувати себе молодою і повною сил, а хвороби відійдуть на другий план. Не втрачайте часу даремно — читайте, займайтеся саморозвитком, шукайте нових друзів, ходите в театри і музеї, проводите час з сім’єю.
  2. Слідкуйте за собою та за здоров’ям. Серйозне ставлення до фізіологічних змін в організмі і діагностика захворювань зменшує проблеми зі здоров’ям. Покращують зовнішній вигляд і діють омолажівающе на весь організм помірні фізичні навантаження: фітнес, калланетик, аквааеробіка і ін

    Піклуючись до глибокої старості за шкірою, волоссям, нігтями і зубами, ви будете значно зменшувати роки. Жінка бальзаківського віку з гарною зачіскою, охайним манікюром і підходящим для неї макіяжем виглядає дуже ефектно і молодо.
  3. Використовуйте косметику за своїм віком. Це стосується і доглядають комплексів з ліфтинг-ефектом, і декоративної косметики. Правильний макіяж допоможе скинути кілька років з обличчя. Головне правило — натуральність. У зрілому віці недоречні яскраві тони тіней і помади для губ, а товстий шар тонального крему не тільки не приховає зморшки, але і зробить їх глибше.
  4. Передивіться гардероб. Навіть якщо ви молоді душею і ведете активний спосіб життя, на вас смішно і безглуздо виглядатимуть короткі спідниці і блузи з відвертими вирізами. Зріла жінка може бути модною і привабливою і без цих витребеньок.

    Вибирайте той одяг, який буде підкреслювати достоїнства фігури і при цьому буде зручною. Якщо вибір одягу завдає труднощів, завжди можна звернутися за допомогою до стиліста-професіонала, який підбере стиль, що відображає внутрішню сутність і відповідний вам за віком.
  5. Поводьтеся відповідно віку. Поведінка, властиве молодій дівчині, не красить зрілу даму. Це не означає, що ви повинні стати сухою, суворої і манірною старенькою. Але варто пам’ятати про гідність і життєвому досвіді, спілкуючись з людьми.
  6. Радійте життю, не шкодуйте про минулої молодості. Живіть для себе і шукайте щастя в дрібницях. Тоді проблема віку відійде на другий план. Головне, що ви щасливі і молоді душею.