Як змінити своє життя на краще

Як змінити своє життя на краще

Може трапитися так, що в якийсь момент ви почнете розуміти, що ваше життя вас зовсім не влаштовує. Роки йдуть, а почуття задоволення і повноти життя так і не виникає. Для себе ви вирішуєте, що треба змінити життя на краще, але й самі не знаєте, яким чином це можна зробити.

Інструкція

  1. Вас не влаштовує ваше життя, і ви хочете змінити її, тоді діяти треба негайно. Сядьте і спокійно обміркуйте, що саме ви хочете змінити, що вам заважає і що заважає вашому руху вперед. Обміркуйте, чому це відбувається і над чим треба працювати, щоб переломити ситуацію. Розкладіть подумки по поличках: тут мені заважають риси мого характеру, такі як лінь, нерішучість, боягузливість і закомплексованість, тут мені бракує знань, умінь і досвіду; цього я просто приділяю недостатньо часу.
  2. Розчистити собі територію для нового життя, винесіть все непотрібне з голови, серця і душі. Підкріпіть це символічним очищенням — винесіть з квартири все непотрібне вам в новому житті на смітник. Зробіть ремонт і нову зачіску, змініть стиль і гардероб. Краща життя вже почалася!
  3. Визначте, чого б вам хотілося отримати від життя, що є для вас головним. Поставте перед собою мету, яку неодмінно треба досягти і для того, щоб стимулювати себе і вселити впевненість у її досягненні, відразу в загальних рисах намітьте наступну перспективу, наступну мету. Тепер починайте роботу з виконання свого плану, дійте і не звертайте уваги на скептиків і критиків, ви міняєте своє життя для себе, а не для них.
  4. Не обмежуйте себе заборонами і перестаньте постійно дотримуватися невідомо ким придуманих норм і правил. Робіть те і так, як це потрібно саме вам. Перестаньте обсмикувати і лаяти себе з найменшого приводу. Постійно підбадьорюйте себе і хваліть за кожну нову перемогу. Любіть себе.
  5. Плануйте ці перемоги і цілеспрямовано міняйте життя. Щовечора давайте собі письмовий звіт: що ви для цього зробили за минулий день і що необхідно зробити завтра. Сформульовані і написані на папері, мрії та бажання мають звичай збуватися.