Як змусити малюка є

Як змусити малюка є

Діти раннього віку швидко ростуть і розвиваються. Змінюються їхнього вміння, навички, потреби, характер. Саме в цей період найчастіше батьки стикаються з проблемою годування малюка. Якщо дитина погано їсть, то причину треба шукати в методах і засобах вашого виховання. Якщо в родині строго дотримуються години прийому їжі — скаржитися на поганий апетит малюка під час їжі не доведеться.

Вам знадобиться

Встановити на першому році життя дитини чіткий режим харчування, самостійно виховувати свого малюка, виключити перекушування, частіше гуляйте на свіжому повітрі.

Інструкція

  1. Є сім’ї, в яких привчають дітей є під пісні, танці бабусь і дідусів. Справа тут не в апетиті, просто дитини розпестили зайвою увагою. Це приносить йому задоволення, входить в звичку. Змусити малюка їсти в такій родині важко. Бабусям і дідусям хочеться побалувати своїх онуків. А батькам дитини незручно зробити зауваження старшим. Ось і виходить замкнуте коло. Тому, якщо ви живете разом зі своїми батьками, то основну турботу з виховання свого малюка візьміть на себе. Тоді вони не будуть так активно брати участь в цьому процесі. Не секрет, що часто молоді батьки намагаються перенести всю турботу про дитину на своїх тат і мам. А бабусі і дідусі намагаються ні в чому не відмовляти своїм онукам. Ось і виникають надалі проблеми такого плану.
  2. Велику роль в годуванні дитини відіграє режим дня. Діти, що живуть по режиму, менш примхливі і краще їдять. Це пов’язано з тим, що у них виробляється певний рефлекс. Їх шлунок починає «просити» їжу в один і той же час. Тому такі діти їдять завжди з апетитом, без всяких умовлянь.

    Не давайте дитині перекушувати між прийомами їжі булочками, цукерками, печивом. Якщо ви йому відмовте в таких «перекуси», то побачите: через дві години він сам попросить є. Солодощі, фрукти, ягоди потрібно давати у встановлені години. Так як в них містяться цукор. А він надовго знижує виділення слини.
  3. Годувати малюка треба тільки тоді, коли він сам цього хоче. Фахівці вважають, що головне — не загодовувати дитини. Адже багатьом батькам тільки здається, що дитина не їсть. Вони повинні знати, що дитині не властиво голодувати. Коли організм вимагає їжі — дитина завжди їсть. Поганий апетит малюка може бути пов’язаний з рідкими прогулянками. Частіше гуляйте з ним на свіжому повітрі.
  4. Намагайтеся урізноманітнити страви. Одноманітна їжа швидко набридає дитині. Красиве і оригінальна прикраса столу сприяє гарному апетиту. До трьох років вже можна оформляти страви разом з дитиною. Це не тільки допоможе вам нагодувати його без істерик, а й розвинути у нього уяву і творчі здібності.

Зверніть увагу

Втрата апетиту може бути ознакою захворювання. Тому покажіть малюка педіатра.

Корисні поради

Не годуйте дитину насильно. У нього може виробитися негативне ставлення до їжі.