Як змусити себе забиратися в будинку

Як змусити себе забиратися в будинку

Прибирання будинку — одне з найменш улюблених занять домогосподарок. Миття підлог і посуду, змахування пилу, прання — все це є невід’ємною частиною нашої дійсності

Інструкція

  1. Часто причиною небажання прибирання в будинку є величезна кількість всіляких справ. Як тільки ви починаєте перебирати в голові нескінченні завдання, у вас опускаються руки. Але, невже все так страшно? Спробуйте написати на листку паперу список ваших справ, систематизуйте його: визначте, що необхідно зробити терміново, а що може почекати. Приступите до справи під номером один, і за кожне виконане завдання ставте плюсик на своєму листку. Так ви будете бачити обсяг виконаної вами роботи, що, безсумнівно, приємно.
  2. Виховуйте себе. Спробуйте піти методом батога і пряника. За кожне виконане справу виконуйте своє маленьке бажання: протерли пил — попийте чаю з шоколадом, випрали білизну — розслабтеся в теплій ванні. Якщо ж навпаки ви ухиляється від домашніх справ, позбавите себе недільної прогулянки
  3. Набагато приємніше займатися прибиранням будинку під звуки улюбленої музики. Скачайте з інтернету альбом вашого улюбленого виконавця і, включивши музичний центр на повну гучність приступайте до роботи.
  4. Звичайно, веселіше прибиратися не одному, тому вдамося до допомоги друзів і близьких, і, якщо вони відгукнуться на ваше прохання, з справами ви впораєтеся в два рази швидше.
  5. Прибирання будинку передбачає певну фізичне навантаження, вчені довели, що, якщо чергувати розумову і фізичну працю, то людина буде втомлюватися значно менше. Тому буде краще, якщо ви поєднаєте домашні справи, наприклад, з підготовкою уроків або звіту по роботі.
  6. Іноді, для того щоб підняти себе з дивана і забратися, необхідний стимул. Влаштуйте звану вечерю, або невелику вечірку. Вам адже хочеться, щоб ваш будинок постав у всій красі перед друзями? Тоді за роботу!
  7. Також, необхідно створити всі сприятливі умови для прибирання. Купуйте все, що вам необхідно: красиві губочкі, миючі та чистячі засоби з приємним ароматом, зручну швабру. Так ви зможете максимально полегшити процес прибирання