Як знайти порозуміння

Як знайти порозуміння

Люди часто скаржаться на те, що їх не розуміють навіть найближчі, що вже говорити про оточуючих. Особливо, це властиво підліткам, коли на перший план виходить протест і бажання все робити по-своєму. Постійне нерозуміння робить людину замкнутою, потайним, він намагається не вступати в контакт з іншими людьми. Відсутність розуміння — це ознака нездорових відносин.

Інструкція

  1. Причинами нерозуміння можуть служити одвічна боротьба поколінь, коли батьки не розуміють дітей і навпаки; занадто різні інтереси, що суперечать один одному, наприклад, якщо ви дуже віруюча людина, а ваш чоловік — затятий атеїст. Занадто демонстративна поведінка, постійні вимоги до іншого про довіру і багато іншого дає поштовх нерозуміння. У кожному разі, має місце конфлікт, затягування якого може призвести до стійких змін у взаєминах і самооцінці. Домогтися розуміння, а особливо, взаєморозуміння, часом, буває дуже непросто. Це процес обопільний, він вимагає часу і вміння перебудуватися, взяти щось, чого ви, можливо, приймати не хочете.

    Що потрібно робити:

    Спробуйте поставити себе на місце того, хто, як вам здається, не бажає вас зрозуміти. Це може бути ваша дитина або хтось із батьків, колеги по роботі, друзі, начальник. Дуже важливо зуміти подивитися на події очима цих людей і виявити те, що викликає у них протест. Таким чином ви визначите причину нерозуміння і при бажанні зможете виправити її або шляхом прямого діалогу, або змінюючи свою власну поведінку.
  2. Якщо мова йде про нерозуміння між дуже близькими людьми, можна використовувати довірлива розмова, в якому кожен, без образ і натяків зможе висловити іншому те, що його не влаштовує. Разом можна вирішити дуже багато проблем, розробити алгоритм взаємовідносин, який буде зручний вам обом.
  3. Дуже часто спостерігаються конфлікти з начальством. Вам здається, що вас не цінують, не розуміють, не входять у ваше становище. Якщо у вас захворіла дитина, начальник не відпускає вас раніше додому, а вимагає, щоб ви відпрацювали зміну до дзвінка. Тут проблема, швидше за все, в самому начальнику, хоча, не виключено, що ви колись дали привід для подібного до вас відносини. Придивіться, чи тільки до вас він ставиться подібним чином або, може бути, це звичайне його поведінку. У другому випадку хвилюватися вам не через що. Колективно можна поставити на місце навіть самого деспотичного керівника. Якщо ж негативну реакцію викликаєте саме ви, придивіться до себе. Чи добре ви справляєтеся зі своїми обов’язками? Чи відповідає ваш костюм, манера поведінки тим, які прийняті в даній організації? Може, причина зовсім не в вас, а у вашій червоною блузці, яка дратує начальника? Подумайте, може бути ця робота зовсім не коштує тих нервів, які ви витрачаєте.

Зверніть увагу

Домогтися розуміння можна лише в тому випадку, якщо в цьому зацікавлені обидві сторони конфлікту. Безглуздо стукати в глуху стіну головою. А ще: не треба боятися розмов. У розмові люди розкриваються, в розмові легше зрозуміти один одного і прийти до спільного знаменника в розумінні.