Як знизити сечову кислоту в крові

Як знизити сечову кислоту в крові

Надмірний вміст сечової кислоти в крові та її солей викликає подагру. Сечова кислота може перетворюватися на кристали з гострими краями, які відкладаються в суглобах і тканинах, викликаючи гострі приступообразні болю. У деяких випадках це набуте захворювання, але трапляється і спадкова схильність. Щоб знизити кількість сечової кислоти та її уратів, лікар призначає спеціальні препарати, але найбільш ефективним способом є дієта, яку потрібно дотримувати впродовж усього життя.

Вам знадобиться

-Аналіз крові з вени;
-Відвідання лікаря;
-Діагностика та лікування супутніх захворювань;
-Дієта з обмеженим вмістом пуринів;
-Сік моркви;
-Сік селери;
-Відвар вівса;
-Настій шипшини;
-Відвар журавлини;
-Настій березових бруньок;
-Насіння льону.

Інструкція

  1. Діагностика підвищеної сечової кислоти проводиться шляхом аналізу крові з вени. У деяких випадках лікар проводить забір аналізу із синовіальної рідини за допомогою голки. При розгляданні вмісту під мікроскопом можна поставити точний аналіз подагри.
  2. Найбільш часті напади подагри трапляються в нічний час — через зниження обміну речовин і додаткового закислення крові.
  3. Якщо підвищення сечової кислоти в крові діагностовано, крім класичного лікування призначається лікувальна дієта, яку доведеться дотримуватися протягом всього життя, тому що захворювання є хронічним і невиліковним.
  4. З раціону потрібно прибрати м’ясні бульйони. М’ясо можна вживати нежирних сортів, у відварному вигляді і не більше 3 разів на тиждень. Жирні страви краще зовсім виключити з раціону. Також слід утриматися від смажених, копчених, маринованих продуктів, обмежити до мінімуму кількість солі і збільшити кількість рідини. Допомагають вивести сечову кислоту лужні мінеральні води. Із спиртних напоїв можна вживати тільки горілку в обмежених кількостях.
  5. Лікар може порекомендувати фізіотерапевтичні процедури і плазмофорез, який на деякий час очистить кров від надлишку сечової кислоти та її солей.
  6. Додатково потрібно позбутися всіх супутніх захворювань, максимально знизити вагу, пройти діагностику на цукровий діабет і атеросклероз, які є супутниками подагри.
  7. Якщо не дотримуватися всіх рекомендації лікаря і не дотримуватися призначеної дієти, може статися ураження нирок і порушення роботи, що додатково призведе до підвищення сечової кислоти в крові та загострення нападів подагри.
  8. Ні в якому разі не можна голодувати, це може сприяти підвищенню сечової кислоти до максимальних відміток. Харчування має бути дробовим і частим. Лікар може порекомендувати дотримуватися дієти № 6 і № 6-е з низьким вмістом пуринів, а також проводити розвантажувальні дні на молоці, кефірі, овочах або фруктах.
  9. Додатково можна скористатися народними методами зменшення утворення сечової кислоти та її виведення. До них відносяться: вживання суміші морквяного і селерових соку, відвар вівса, насіння льону, настій березових бруньок, шипшини, відвар журавлини. Загалом, всі кошти, які допомагають прискорити обмін речовин і мають сечогінну дію.