Як знизити температуру під час лактації

Як знизити температуру під час лактації

У період лактації жінка не застрахована від простудних і запальних захворювань. Але приймати будь-які сильнодіючі препарати не можна, так як вони проникають в грудне молоко і можуть заподіяти шкоду малюку. Знижувати температуру самостійно можна тільки за допомогою природних компонентів.

Інструкція

  1. Проконсультуйтеся з лікарем з приводу прийому парацетамолу. Препарат хоч і слабкий, а в молоко проникає в невеликих кількостях, приймати без призначення не можна. Про аспірин не може бути й мови, хоча він досить добре справляється з температурою. Якщо у вас дуже висока температура, і ви дуже погано себе відчуваєте, викличте швидку допомогу. Вам поставлять жарознижувальну ін’єкцію.
  2. Оцтова кислота теж сприяє зниженню температури тіла. Розведіть її водою до 5%. Змочіть м’яке рушник і витріть тіло. Процедуру проводите в іншій кімнаті, адже малюкові шкідливі випаровування від оцту. Якщо ви використовуєте яблучний оцет, то розведіть його в 2-3 рази, більше не потрібно, інакше він не подіє. При обтиранні уникайте області молочних залоз.
  3. Розчиніть в склянці води кілька ложок малинового варення. Приймайте по 200 мл морсу кілька разів на день. Малина знижує температуру, має потогінний ефект, а також легким протизапальну. Замість варення підійде і суху сировину з подрібненого листя і ягід. Заварюйте його в термосі: 2 столові ложки на літр окропу. Будьте уважні, на малину може виникнути алергія в дитини.
  4. Роздягніться до нижньої білизни. Тіло буде охолоджуватися при контакті з повітрям. А одяг, навпаки, стримує температуру, що тільки погіршує загальний стан. Уникайте протягів, але в той же час в кімнаті не повинно бути жарко.
  5. Якщо вам нічого не допомагає, а також у вас спостерігається не тільки температура, але й ознаки застуди чи грипу, призупините грудне вигодовування. Після повного одужання відновіть його. Але не забувайте регулярно зціджувати молоко, інакше воно пропаде.

Корисні поради

Іноді спостерігається лише місцева температура в області молочних залоз. Якщо ви себе добре почуваєте, але при цьому градусник показує високу температуру, підкладіть валик під груди і проведіть вимірювання ще раз. Можливо, що ви побачите звичну цифру в районі 36,6 градусів.