Як знизити тиск під час вагітності

Як знизити тиск під час вагітності

Нерідко в період вагітності у майбутніх мам може спостерігатися проблема підвищеного тиску. Як правило, це найбільш часто трапляється у молодих дівчат або у жінок, які мають слабкий здоров’ям. Іноді навіть здорові люди можуть зіткнутися з подібною проблемою. При цьому не рекомендується під час вагітності приймати медикаментозні препарати.

Інструкція

  1. Кращим варіантом позбутися від високого тиску вагітним є консультація з приводу вибору спеціальних ліків з лікарем. Крім цього, існує декілька дієвих народних методів, які не тільки є абсолютно нешкідливими, але і діють досить швидко.
  2. Зниження тиску у вагітних допоможе суміш з трав. Візьміть сушеної трави дроку 75 грам, татарника і звіробою по 100 грам. Потім змішайте потовчені трави і залийте три ложки суміші вийшла трьома склянками окропу. Дану рідину поставте в прохолодне місце і залиште настоюватися на всю ніч. Вранці справжнім засобом процідіть і розділіть на кілька порцій. Приймайте настій по цих порцій за годину до їди.
  3. Також допоможе настій, приготований з 100 грамів коренів лікарської радіоли, залитих півлітра горілки. Дайте цьому засобу настоятися протягом 100 днів у темному місці.
  4. Зменшіть кількість з’їдається солі до п’яти грамів на добу, а також тваринних жирів — для нормалізації кількості холестерину і ліпопротеїдів, що містяться в крові.
  5. Також більше відпочивайте і не вживайте продукти, що підвищують тиск: кава, шоколад і міцний чай. Їжте буряки, пийте буряковий сік і журавлинний морс, всі ці кошти дуже добре допомагають знизити тиск.
  6. Приготуйте гарбузовий відвар з медом. Для цього візьміть 200 грам гарбуза і поріжте її шматочками. Потім покладіть її в каструлю і варіть на повільному вогні. Після цього остудіть отриманий відвар і додайте в нього мед.
  7. Ще допоможе знизити тиск в період вагітності салат, зроблений з сирих овочів. Візьміть в рівних пропорціях: моркву, капусту і буряк. Всі дані овочі поріжте, перемішайте і заправте салат оливковою олією.
  8. Приймайте горобиновий сік по дві столові ложки не більше 3 разів на день.