Як знизити згортання крові

Як знизити згортання крові

Занадто густа кров сприяє розвитку різних захворювань і підвищує ризик виникнення інсульту та інфаркту. Щоб запобігти подібні хвороби, потрібно пам’ятати про користь медикаментозного лікування і не нехтувати народними засобами.

Вам знадобиться

- Квітки терну, сухі кульбаби;
- Коріння шовковиці.

Інструкція

  1. Встановіть причину. Тільки після цього ви зможете її усунути, а не просто діяти навмання. До найпоширеніших відноситься недостатнє споживання рідини, паразити в організмі, брак мінералів і вітамінів, а також ферментопатія (процес, при якому кров закісляется через недостатню розщеплення продуктів розпаду).
  2. Приймайте лікарські препарати. Пам’ятайте, що вони ефективні лише тоді, коли причина густої крові носить медикаментозний характер. Крім цього порадьте з лікарем, а не приймайте препарати, які вам порадили родичі або знайомі. Ліки мають побічні дії і можуть посприяти появі нових проблем, тому перш ніж їх приймати, може навіть знадобитися обстеження.
  3. Змініть харчування. На здоров’я загалом, і стан крові зокрема, впливає їжа якої ви харчуєтеся. Включайте в раціон продукти, які сприяють розрідженню крові, а саме: часник, яблучний оцет, томатний сік, цибулю, оливкова олія, риб’ячий жир і жирні сорти риби, буряк і насіння. При цьому обмежте, а бажано і відмовтеся від копченого, жирного, алкоголю, винограду, бананів, гречаної крупи.
  4. Пийте воду. Для дорослої людини, у якого немає захворювань нирок, нормально випивати близько 10-ти склянок чистої води.
  5. Не нехтуйте народними засобами. У більшості випадків, дотримуючись порад народної медицини, можна уникнути прийому ліків. Дуже ефективні настої і відвари з трав. Змішайте квітки терну і сухі кульбаби (по одній столовій ложці) і залийте окропом з розрахунку 1 ложка суміші на 1 склянку води. Наполягайте близько 4-х годин і випивайте по 0,5 склянки 4 рази на день. Курс прийому — 2 тижні. Рекомендується проходити його один раз на півроку і виключити з раціону яйця і м’ясо на час лікування.
  6. Візьміть 200 г коренів шовковиці, вимийте і подрібніть. Залийте 3-ма літрами холодної води і залиште наполягати на одну годину. Після цього на маленькому вогні доведіть до кипіння і ще 15 хвилин кип’ятіть. Потім охолодіть і процідіть. Приймайте перед їдою по 1-му склянці 3 рази на день. Відвар зберігайте в холодильнику. Курс прийому — 5 днів. Потрібно пройти 3 курсу, перерва між ними повинен бути не менше 3-х днів.