Як зняти набряк у вагітної

Як зняти набряк у вагітної

Під час вагітності в організмі можуть відбуватися зміни, деякі з них носять фізіологічний характер, а деякі є ознаками порушення балансу. Одним з таких проявів є набряки у вагітних. Не можна залишати дані симптоми без уваги. Адже вони можуть виявлятися спільно з іншими порушеннями.

Інструкція

  1. Звертайте увагу на стан ніг. Набряки спочатку проявляються у вигляді пастозности (при натисканні на область гомілок і ступень залишаються пальцеві вдавлення). Це перші сигнали. Потім набряки стають більш вираженими. Туфлі починають тиснути в кінці дня, а ноги болять і гудуть. Обов’язково зверніться до свого лікаря-акушера і розкажіть про дані симптоми. Доктор призначить вам здати аналізи сечі і крові, пройти дослідження УЗД нирок і сечового міхура. І за результатами отриманих даних вам буде призначений курс терапії.
  2. Обов’язково стежте за надбавкою у вазі. Адже набряки з’являються не тільки на ногах, а й у багатьох органах.
  3. Для початку вам призначать водно-питний режим і правильне збалансоване харчування з обмеженням солоних, копчених і гострих страв. Можливе призначення сечогінних препаратів. Вибір залишають за сучасними засобами, наприклад, «тріампур композитум». Цей препарат має сечогінний ефект і не виводить зайві мінеральні речовини з організму.
  4. Є й природні компоненти і трави, які допоможуть зняти набряки. Сечогінні збори, наприклад, листя брусниці, мучниці і ведмежі вушка. В аптеках продаються зручні чаї у фільтрах-пакетиках. Заварювати дуже просто. Їх необхідно пити протягом дня не менше 7-10 днів. Є препарат у формі гелю «Фітолізин». Це згущення водно-спиртовий екстракт із суміші трав (хвощ польовий, листя берези, корінь петрушки, трава золотушника, шавлієва масло та інші компоненти). Приймати його треба по чайній ложці двічі на день.
  5. Дотримуйтеся режиму роботи та відпочинку. Надайте ногам піднесене становище — так поліпшується відтік крові і набряки зменшуються. Взуття також намагайтеся використовувати зручну, простору і без каблука. Не стійте і не сидіть довго в протягом дня.
  6. Намагайтеся обмежити споживання рідини в другій половині дня. Замініть чорний чай на зелений (він має м’який сечогінним засобом).
  7. Дотримуйтесь ці нехитрі поради, які допоможуть вам впоратися з даними неприємним недугою. У разі якщо набряки не проходять і продовжують наростати, а в аналізі сечі з’являється білок і лейкоцити, то можлива госпіталізація для проведення більш глибокого обстеження і стаціонарного лікування.