Як зняти набряки і синяки

Як зняти набряки і синяки

Звичайно, синці та набряки під очима нікого не прикрашають. Але більшість жінок вважають за краще щодня ховати їх під пудрою або спеціальними кремами, таким чином, маскуючи неприємні прояви і витрачаючи на це багато сил і вільного часу. Хоча, від такого явища позбутися досить просто. Адже набагато легше усунути причину захворювання, і наслідки пройдуть самі.

Інструкція

  1. У першу чергу, щоб позбутися від набряків і синців під очима, необхідно звернутися до лікаря. Справа в тому, що всі ці неприємні зовнішні прояви можуть бути симптомами захворювань різних внутрішніх органів. Інші супроводжують хвороб, можливо, спочатку й не проявлять себе. Але ваші синці та набряки свідчать, що в організмі не все гаразд. Якщо у вас присутній будь — яке хронічне захворювання, то спочатку необхідно вилікувати його. Але також набряки і синяки можуть бути і просто наслідком втоми, стресів і браку вітамінів.
  2. Якщо лікар не виявить у вас хронічних захворювань, то лікування ваших синців та набряків може бути наступне: обов’язково, щороку в осінньо — зимовий час приймати курси вітамінних препаратів. У цей час організму особливо необхідна підтримка із зовні.
  3. Наступний крок — це безпосереднє лікування самих набряків і синців. Для цього можна застосовувати спеціальні лікувально-косметичні засоби. Але, для досягнення бажаного ефекту, їх краще комбінувати з кількома нижчепереліченими речами.
  4. У першу чергу — це здоровий сон достатньої тривалості. У спальній кімнаті необхідні сприятливі температурно — вологісні характеристики. У спальні має бути прохолодно, досить темно, а також ваше приміщення для сну необхідно постійно провітрювати.
  5. Не пийте велику кількість рідини на ніч, оскільки саме це часто є причиною наявності синців та набряків під очима, набряків кінцівок. По можливості, виключіть з раціону вечірнього міцний чай і каву.
  6. Для зняття набряків в області очей корисні компреси з чаю. Перед їх використанням заварку найкраще помістити в холодильник, а після процедури протерти область навколо очей шматочками льоду. Перед сном можна прикладати тампони, змочені у відварі шавлії.
  7. Ефективний і швидкий результат можуть дати компреси з льоду на основі трав. У спеціальні формочки потрібно залити трав’яні відвари і заморозити. Отримані крижані компреси прикладати в областях синців та набряків.