Як зняти печію

Як зняти печію

Від нападів печії страждає велика кількість людей, незалежно від статі і віку. Печія виникає в момент потрапляння шлункового соку на слизову оболонку стравоходу і проявляється неприємними відчуттями печіння в області грудини, іноді локалізуючи мало не в горлі. Поява такої проблеми говорить не тільки про реакції організму на продукт, але і про серйозні проблеми з боку шлунково-кишкового тракту.

Вам знадобиться

1) Молоко.
2) Яєчна шкаралупа.
3) Сухий горох.
4) Сік капусти і сирого картоплі.
5) Корінь аїру.

Інструкція

  1. При підвищеній кислотності шлунка не варто нейтралізувати її за допомогою соди, як це роблять багато хто з нас, тому що під час такої реакції утворюється сіль, яка сприяє утворенню поліпів. Вживаючи соду довільно, ви можете порушити кислотно-лужний баланс у всьому організмі. Тому при перших ознаках печії краще скористатися теплим молоком, яке потрібно пити тричі на день по половині склянки після прийому їжі. Якщо печія не припиняється, значить, справа не в підвищеній кислотності шлунка, доведеться пройти обстеження і встановити причини цієї недуги.
  2. Яєчна шкаралупа є не тільки джерелом кальцію, але і чудово допомагає справитися з нападами печії при підвищеній кислотності шлунка. Ретельно вимийте з милом шкаралупу одного яйця і подрібніть в кавомолці. Змішайте розмолоту шкаралупу з 140 мл кип’яченої води і випийте. Робити таку процедуру один раз на день протягом двох тижнів.
  3. Існує ще одне просте засіб для позбавлення від печії — це сухий горох. При перших ознаках печії візьміть в рот кілька горошин, і через деякий час біль вщухне. Цей метод дійсно допомагає.
  4. При печії рекомендовано пити сік капусти і сирого картоплі.
  5. Корінь аїру також здатний зняти напад печії, для цього достатньо розжувати невеликий шматочок цієї рослини і проковтнути. Печіння почне стихати і пройде безслідно.

Корисні поради

При лікуванні печії рекомендовано виключити фактори, які її можуть викликати. Їжте невеликими порціями і часто — 4-5 разів на день. Останній прийом їжі повинен бути не пізніше, ніж за 4 години до сну. Під час загострення нападів печії виключіть вживання цибулі, кава, часнику, гострих приправ, алкоголю і газованих напоїв. Підніміть узголів’я ліжка таким чином, щоб верхня частина тіла була вище нижньої на 15-20 сантиметрів. Після прийому їжі не потрібно відразу лягати, це може спровокувати печію, краще трохи походіть або посидьте, це прискорить проходження їжі.