Як зняти підвищений тиск

Як зняти підвищений тиск

Підвищений тиск (гіпертонія) є хронічне захворювання, яке вимагає відповідного лікування та постійної уваги. Як правило, гіпертонією страждають люди похилого віку або люди, які страждають надмірною вагою. Гіпертонія часто супроводжується запамороченням, нудотою, проблемами зі слухом і зором, головними болями.

Вам знадобиться

- Жимолость;
- Чай каркаде;
- Настоянка глоду;
- Настоянка валеріани;
- Настоянка пустирника;
- Насіння кропу;
- Часникова настоянка.

Інструкція

  1. Для зниження тиску природним способом рекомендують приймати щодня 1-2 склянки компоту, соку, варення або вина з чорноплідної горобини. Однак варто знати, що м’якоть цієї ягоди здатна іноді викликати згортання крові, тому при профілактиці гіпертонії м’якоть потрібно обов’язково видаляти.
  2. В якості народного кошти для зниження підвищеного тиску можна порадити жимолость, а також чай каркаде. Всі ці рослини можна приймати без суворої дозування, а їх дія на організм починається через добу після першого прийому. У їх складі містяться речовини антоціани, які регулюють проникність стінок кровоносних судин і добре зміцнюють їх.
  3. Добре себе зарекомендував і глід — за допомогою його настоянки можна повільно, але впевнено впоратися з гіпертонією. Зауважте, що плоди цієї рослини добре знижують тиск, а його квітки зміцнюють серцевий м’яз. Настоянку глоду слід приймати по 20-30 крапель перед прийомом їжі кілька разів на день. Менш ефективно, але більш зручно випити чайну ложку настоянки вранці, до сніданку.
  4. Якщо ж тиск підвищився в результаті сильних емоційних переживань, слід прийняти таке м’яке засіб як суміш відварів або настоянок валеріани і пустирника. Щоб приготувати відвар цих лікувальних трав, потрібно заварити столову ложку суміші склянкою окропу і настояти в термосі протягом години. Приймають отриманий відвар по півсклянки двічі на день, а настоянки — по 15-25 крапель.
  5. Непоганим допоміжним засобом при гіпертонії є звичайний кріп. Його насіння слід додавати в трав’яні збори для зміцнення судин. Особливо кріп дієвий в передінсультному стані.
  6. Якщо вас часто турбують шум у вухах, зниження пам’яті і запаморочення, слід приймати часникову настойку. Подрібніть один лимон і головку часнику, залийте літром кип’яченої теплої води і настоюйте 2-3 діб. Приймати таку настоянку потрібно тричі на день по столовій ложці.