Як зняти зубний наліт


 

Зубний наліт з’являється через неправильне очищення порожнини рота, під впливом кофеїну, нікотину та інших офарблюючих речовин. Видалити наліт можна не тільки в стоматологічному кабінеті, але і в домашніх умовах за допомогою різних речовин.


Вам знадобиться

— електрична щітка;
- Відбілююча паста;
- Сода;
- Ополіскувач для порожнини рота;
- Лимонний сік;
- Перекис водню;
- Жуйка.

Інструкція

  1. Купуйте електричну зубну щітку — вона краще знімає зубний наліт. Також вам знадобиться і відбілююча паста, бажано з вмістом абразивних частинок. Паста повинна бути якісною, інакше ви просто зіпсуєте емаль. Чистіть зуби 2-3 рази на день, особливу увагу приділяючи проблемним зонам. Щоб ефект був краще, обполіскуйте порожнину рота освіжувачем.
  2. Сода також допомагає видалити зубний наліт. Змочіть щітку у воді і умочіть її в соду. Активними рухами прочистіть зубний ряд. Ретельно прополощіть рот водою. Якщо у вас травмуються ясна, то додайте соду в зубну пасту.
  3. Додайте в зубну пасту лимонний сік і добре перемішайте. Нанесіть отриманий склад на проблемні місця зубів і залиште на 5-10 хвилин. Постарайтеся сидіти з відкритим ротом, щоб паста не змилася слиною. Прочистіть зубний ряд і ретельно прополощіть порожнину рота теплою водою.
  4. Кілька разів в день протирайте зуби лимонним соком. Робіть це за допомогою ватного диска. Після цього не приймайте їжу протягом години. Також можете робити і аплікації, але це тільки за умови, що зуби не уражені карієсом і нечутливі до кислот.
  5. Якщо нічого не допомагає, але йти в лікарню ви не хочете або боїтеся, то запитайте в аптеці спеціальний вибілюючий комплекс, який можна використовувати в домашніх умовах. Ретельно вивчіть інструкцію і тільки після цього приступайте до проведення процедури.
  6. Не забувайте після кожного вживання їжі полоскати рот водою, а якщо це неможливо, то жуйте жуйку близько 5 хвилин. Якщо у вас стоять пломби, то уникайте потрапляння жуйки на реставровані зуби.

Корисні поради

Якщо у вас чутливі зуби або є проблеми з яснами, то всі вищеописані процедури вам не підійдуть. Зверніться до стоматолога, щоб вирішити проблему більш щадними способами.

 
 
 
 

Статті медичного характеру на Сайті надаються виключно в якості довідкових матеріалів і не вважаються достатньою консультацією, діагностикою або призначеним лікарем методом лікування. Контент Сайту не замінює професійну медичну консультацію, огляд лікаря, діагностику або лікування. Інформація на Сайті не призначена для самостійної постановки діагнозу, призначення медикаментозного чи іншого лікування. При будь-яких обставин Адміністрація або автори зазначених матеріалів не несуть відповідальності за будь-які збитки, що виникли у користувачів в результаті використання таких матеріалів.