Як зробити життя простішим

Як зробити життя простішим

Багато людей хочуть, щоб їхнє життя було хоча б трішки простіше. Як правило, це виражається в тому, щоб якісь речі давалися легше, а неприємності обходили стороною. На жаль, в нашому житті не існує чарівника, який здатний зробити це за нас. Єдиний чарівник у нашому житті — це ми. Ми самі здатні спростити своє життя, досить злегка підкоригувати своє ставлення до неї.

Інструкція

  1. Розберіться зі своїми пріоритетами. Відокремте те, що дійсно важливе і має значення для вас від чужого, привнесеного і нав’язаного. Складіть докладний план досягнення своїх цілей з хронологічними позначками і легко відслідковувати індикаторами. Ретельно дотримуйтесь його.
  2. Пам’ятайте про те, що людина — єдина створення на землі, який може змінити своє ставлення до речей. Користуйтеся рефрейминг для того, щоб змінити своє ставлення до тих речей, які вам неприємні або не подобаються, пам’ятайте, що ваша мета — вона попереду, і ви йдете до неї, а дрібні неприємності на вашому шляху — це зміни, на які потрібно реагувати діями , а не емоціями. Шукайте і знаходьте можливості використовувати нові обставини.
  3. Мисліть конструктивно. Не існує тієї логіки, яку неможливо зрозуміти, всі речі так чи інакше взаємопов’язані, і якщо ви не бачите цей зв’язок, то це означає, що потрібно дивитися краще і уважніше. З кожної обставини, що відбувається у вашому житті, можна отримати вигоду, причому не тільки для вас, а й для оточуючих. Діліться своїми висновками з тими, кому вони можуть бути корисні, так ви зробите їх своїми друзями.

Корисні поради

Не допускайте емоційного перевантаження, формуйте свої думки завданнями і рішеннями.