Як зважитися на розлучення

Як зважитися на розлучення

Жінка, яка спостерігає крах своїх відносин, завжди знаходиться в стані сум’яття, тому їй особливо складно прийняти рішення про їх подальшу долю. Тому так часто на жіночих форумах можна зустріти питання — чи варто розлучатися чи краще продовжувати боротися за збереження родини. Психологи стверджують, що це риторичне питання, адже жінки прислухаються тільки до тих порад, які співпадають з їхнім власним баченням ситуації.

Інструкція

  1. Приймати рішення про розлучення потрібно обов’язково самостійно, адже це доленосне рішення, що міняє все ваше життя.
  2. Обдумуючи цю проблему, потрібно поставити собі два головні питання: «чому і навіщо я це роблю?». Так ви зможете зрозуміти, що конкретно вас не влаштовує, і оцінити, чи можливо змінити ситуацію, або боротися вже немає чого.
  3. У підсумку ви побачите кінцеву мету, зрозумієте, чого ви хочете від відносин і як цього домогтися. У ситуації, коли визначитися самостійно проблематично, краще не орієнтуватися на досвід знайомих, а відвідати психолога, який допоможе зрозуміти ситуацію у вашій родині ситуацію.
  4. Тільки професіонал допоможе вам розібратися в собі, зрозуміти причини того, що відбувається і виключити їх у майбутньому. Психолог допоможе усвідомити, наскільки ви готові боротися за стосунки, і чи варто це робити, або краще вибрати розлучення.
  5. Щоб зрозуміти своє ставлення до ситуації, потрібно взяти чистий аркуш паперу й написати на ньому низку питань, які допомагають оцінити ваше ставлення до власної родини.
  6. Відповідаючи на ці питання, ви сформулюєте те, що так часто буває складно висловити словами, це допоможе зважити всі «за» і «проти» і ухвалити обгрунтоване рішення. При цьому важливо пам’ятати про те, що оточуючі вас чоловіки теж далекі від ідеалу, і ніхто не гарантує вам того, що такі відносини будуть краще попередніх.
  7. Тому фахівці радять у легких випадках постаратися змінити ситуацію або просто скорегувати своє ставлення до неї. Часом це буває набагато простіше, ніж розлучення і подальші складні пошуки нового супутника життя.
  8. Не варто сприймати розлучення як спосіб позбавлення від проблем. Над стосунками треба працювати, а до розлучення вдаватися тільки в екстреному випадку.